人生都有坎坷曲折的一段路。我最无助的时光是和那个像祥林嫂一样说生意总是一年不如一年的前任离婚的那一年。让我无法在记忆中抹去的童年记忆，是我家的两间小土屋，因为土坯制做，年久失修，房屋两面塌落，墙皮斑驳，虽然那时别人家的房子大多是土坯房，但还算周正，整洁，只有我家的两间小土房是村子里最破的，我家也是村里最穷的几家之一，我从别人的眼里感觉知道了这个现实，脆弱的心灵里埋下了长大一定要盖最好的房子，让村里人不再小瞧陈家的想法。可是，结婚以后，前任竟如中邪一般信奉了男人不能让他有钱，有钱就变坏的信条，在做生意的时侯总是相信别人的活语，生意一年不如一年，所以她就不想把买卖做大。我们做的本就是袜子，腰带，领带之类的小百货，本身一年挣不到多少钱，趁年轻还不及时选择一项可以改观的买卖，她骨子的信条与骨子的懦弱，始终不敢选择一条和我的意见一致的东西，她的控制欲又想让我永远听她的，兜里给我零钱不超二拾元。我记得，我的一个好朋友从水泉乡来，我必须请人家吃饭的，我兜里没钱，是从别人那里借的一百元钱。到饭店时，我还是掂量着下单才圆了场。就是在这种男人一点没有发展的空间，一点没有生活的自由的情况下，我对她千呼百唤，她也不动摇她的态度的情况下，我净身出户和这个外表通情达理，实则愚顽透顶的前任离了婚。我挣的钱大都给了前任，本来挣不多少的生意，虽然我后来确是偷攒了点私房钱，想做一个像样的生意还是没钱，我试图向亲戚朋友借点钱企图在现实中也一个一个地破灭了。天像塌了，我整天在无助的日子里寻找希望。郁郁寡欢的日子里，又害了一场伤寒病，虚脱的身子象被掏空了的感觉是一生从未有过的体验，一动地天悬地转，眼冒金星，站起身哆哆嗦嗦像一个八九十岁的老人。人生少有好事成双，多有屋漏偏逢连阴雨。我的童年时代的志向，何时才能施展呢？经过多年的坷坎，流年不利，虽然做了宇沃佳嘉手工水饺品牌创始人，但前面的路还是一个陡坡，上升更显艰难，但选择了，就得义无反顾的坚决走下去！
您好，可以肯定地回答您，您一定不是个例。
首先，这个状态是一种情绪淡化的状态，“无助”“孤独”“绝望”是很容易一起出现的情绪。
为什么会有这样的状态呢？
①不确定性。
比如毕业前、结婚前或者开始及放弃一段关系前，因为未知，所以恐惧。
②自我怀疑。
比如有想要做的事情，但评估自己现在的能力或者条件，又不足以保证办好。
③悲观消极预测。
事情还没发生或者到来，但是自己会惯性做出不好的预判。
总结一下，这是好事，因为有新东西出现，意味着要自我升级，这也是坏事，会错过一些事情，或者浪费时间。
那要怎么做呢？
①接纳。
可能有人会纳闷，明明就不好，为什么要接纳，其实，情绪这种东西，你越是排斥对抗，他就越是影响你的生活。
而且，从心理学角度说，情绪是对人的一种保护和提醒。
他的出现一定要提醒我们注意些什么，要做出怎么样的改变，这是身体给你的信号，所以无论如何接纳他，允许自己就是什么都不想做，什么都不想想。
②直面现实，去分解问题。
这样的状态出现一定是有什么事情发生，那我们可以去分解一下：
第一点，问问自己，我要的是什么？乔布斯二度回苹果时非常纠结，睡不着觉的他半夜打电话骚扰朋友：“我到底要不要回去？”朋友告诉他，史蒂夫，没有人像你这样在乎苹果！
所以，他知道了内心里的想法，理智告诉他不要但内心想要，所以才痛苦。
第二点，障碍是什么？
比如时间、家庭、学历等等，只有找到障碍，你才能找到解决问题的方向。
第三点，我可以利用的资源是什么？
比如说人脉，比如说现在有的东西，又比如你的优势，这些是解决问题的方向。
第四点，我可以做点什么？
到这里，你的思路就本就清晰了。
我想说的是，没有十全十美的东西，都是在不断试错中前行，所以别不允许自己出现失误或者问题。
人最难的往往是做决定的时候，其实，真正去做事时，就没有那么复杂了。就像有人说的，很多得病的人不是被病弄死的，是被自己吓死的。
所以，不如找个小小目标去试试看，如果真的什么都不想做，就听听音乐、见见朋友，做些你喜欢做的事，哪怕就是去吃一顿好吃的。
最后，祝福你在这个状态里学会和自己相处，然后以更阳光自信乐观的样子重新出发，加油！
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