我感到对未来很迷茫,找不到活着的意义,该怎么办

要么没有方向,要么很多方向。所以不知道怎么选择。就会迷茫!

这个是三个问题:

“我感到对未来很迷茫”:这个就是第一个问题。不晓得提问的人是什么年龄?什么职业?什么状态?

对未来感到迷茫,那么对现在的生活呢?是因为对现在的生活不满意才觉得明天会很迷茫吗?因为缺失提出问题的人的具体境况。只能谈什么样子的人对未来不迷茫。

1.从事专业领域的人,比如医生,他们有明确的工作内容,有比较明确的工作目标”治病救人”。他们也有比较好的职业发展规划。考取医师资格证,晋升中级,高级职称。需要不断的学习,科研。去研究病情,去总结经验,去使用新发明的药物做临床诊断。不断的积累看病的经验。每天看似都是差不多的工作。但是会遇到很多不同的人,也会有不同的挑战!

2.宗教人士,宗教人士,比如说佛教徒。他们有自己的信仰。有明确的目标,通过今生的修行达成来世的愿望。每天诵经,做功课,学习,修行。没有什么可以迷茫的,都是有标准,有程序可遵循的。

3.乐观派,有些人天生就是乐观主义者。不管遇到什么问题都是比较乐观地看待问题。因此对未来不会感到迷茫。只是对未来感到充满期许与好奇。明天会发生什么事情呢?我又将如何应对呢?因为乐观派接受未来是无法预测的,不过不管未来怎么样,通过自己的行动,未来的结果都是好的!

活着的意义。问出这句话,代表一个人还在活着。思考就是意义。

“找不到活着的意义”:第二个问题是个矛盾的问题。

因为这句话就是一句思考过后才会讲出来的话。“我思故我在”,思考了自己的生活状态,跟生活态度。所以,得出一个结论。活着的意义在哪里?为啥我没找到呢?其实挺逗的。首先,一定是一个活着的人发出这个感慨,那你思考就是活着的意义。因为只有活着你才能思考表达自己。才能唉声叹气。其次,找不到活着的意义,第一层面,你去找过,没有找到。第二层面就是放弃寻找,所以找不到了。但是请你反思。你寻找的过程这个有意义吗?如果寻找的过程是有意义的,那么你活着的意义就是寻找到活着的意义。最后,笔者看到过李银河老师的一个观点“人生本来就是没有意义的”。我也赞成这个观点。因为中国人有句成语叫做“盖棺定论”。人生的意义如何?这不一定是自己的给出的,可能是一个人完成了一生之后,身后人予以评价的,他的人生取了什么成就,有什么意义。因为即便是一个人自己觉得自己一生非凡,活出了很大的意义,其实在别人眼里一文不值,毫无意义。人生就是一个过程。一个人体验式地活过一生。他可以追求某种意义,因为某个人,某件事,某个信仰自己觉得很有意义。找就是意义,放弃也是一种意义,问出来也是意义。

能怎么办,就怎么办,该做什么做什么。我能做什么就做什么。

“该怎么办?”-前面都是”Why”为什么?现在到了“How to do it?”第三个问题也是关键。

还是不错的。因为逻辑上它是自洽的。先问为什么,因为迷茫,迷茫就对未来失去信心,导致心理产生负面、悲观的看法来看待未来。这个可能导致行为上的消极怠工。那么怎么解决呢?就是要怎么做才能摆脱这种负面心理暗示。其实很简单就是反手去做。先问自己能做什么。能做什么就做什么。“学而不思则罔,思而不学则殆。”光做,重复的做,每天日复一日重复,单调生活,就会发问”生活的意义是什么?就是每天的重复吗?”所以就迷茫了。但是光迷茫是没有用呀。因为这只是一个想法,因为生活中有很多的可能性呀,你愿不愿跳出重复的舒服圈也好,禁锢无聊的生活也好,医院不愿意改变呢?能思考就是反思现状,对现状不满意。但是能不能通过行动改变才是重点。因此学跟做才是解决问题的关键。先从自己擅长的开始,或者是从自己内心想做的出发。通过行动来校正目标,来不断解除自己的迷茫。试错的同时也在寻找自己想做的可以做的,未来还会做的更好。那么未来就不是迷茫而是一条路,不断认识自己,不断突破改变的路。

如果您看懂了。应该会找到自己想要的答案。如果您想交流,欢迎留言!

要分阶段:

一、还没有大学毕业,还在学校里,那这时候最好的办法就是找你亲爱的妈妈,世上没有比母亲更爱你的人了,而且你现阶段的问题,母亲都能帮你解决,你出现这些想法的原因大致可能是失恋了、学业不理想,或者是自身某些原因导致生活受挫了,但这些问题都能通过你与母亲的亲情来抚慰,在这个阶段一个人最大的精神支撑就是父母的关爱合支持,没有谁比父母更无私地想让我们过得好了,相信我,有问题就向你母亲去敞开心扉地聊天。

给你讲下我自身经历吧,我高一的时候成绩非常好,在县重点高中班级前五名的水平,只要保持下去,考个211还是很轻松的,发挥好一点985也不是没有可能,但那时候我染上了SY的恶习,最后得了前列腺炎症,得过这个病的男人都知道对生活影响有多大了,当时我就彻底对生活失去信心了,每天都很抑郁,然后每天都去网吧度过,学习成绩一落千丈,某个时候我都想自杀了,但是我还是在最无助的时候给我母亲说了我所有的事情和想法,最后我母亲带着我去医院治病,然后开导我,最后我又恢复了生活的信心,因为任何时候你母亲都会无偿地支持你,关爱你,如果世界上所有人都会嫌弃你的话,那你母亲一定会是最后那一个。

二、已经工作了,还没有家庭。

谈个女朋友或者男朋友吧,没有别的办法。如果说成年人有什么东西最能激发他的生活激情,我想就是爱情了。

三、已经成家立业了。

生个孩子吧。对于子女的爱,那是血浓于水的亲情,自然也会激发出你最大的责任感。

如果上面所有办法都解决不了你的问题,那可能缺钱才是最大的原因,你可以选择躺平或者努力工作,要么就去看看心理医生吧。毕竟挣钱这个事别人是帮不了你的。

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