说到我的心坎里了，我认为我的生活还算好，比上不足，比下有余，但是仍然感觉压力很大，为什么呢？
因为攀比和欲望在作怪，有句话说得好，欲望是罪恶的，真的如此。每个人都有自己的圈子，自己的生活，一些人本来过的挺幸福的，却总是攀比，攀比谁的房子大，谁的车子贵，谁的孩子优秀，从来都是不停的比较，从来不从自身条件出发，而是不断的攀比，久而久之自身条件无法达到，就会感觉压力好大！
其实物质条件真的越来越好，但是人们的心态却越来越膨胀，喜欢攀比，爱计较，习惯比个你死我活的，但是却不想想自己能不能达到，给自己那么大压力又是何必呢？
人生在世，真的不容易，请放下虚荣心，活在当下，好好的生活，我是最难的遇见华华，欢迎和我交流！
从前，也想过，想着想着，就想明白了。主要的还是人的欲望，在膨胀，甚至在发酵。
从前马车很慢，书信很远，一生只够爱一人，这样的慢生活，渐行渐远，以致消失了，只剩下怀恋，或者说怀恋也很少了，因为忙的没时间怀恋，还要忙着争先恐后去过更好的生活。
有房子的忙着换更好的，没房子的努力买房子，日常生活用品，用了一段时间，就要淘汰了，因为睁开眼睛一看，周围的人都换新的了，忽然之间，就有种被生活遗弃的感觉。
从前的东西，很多修修补补也能用，现在大家都习惯扔了买新的，这样，也淘汰了很多修修补补的小行业。
日子过好了，压力大，是被欲望推着前行，每天努力，就是要赚钱，过上和世俗定义的好日子，过度消费的好日子，是要花很多钱养着的，而一个人赚钱的能力是有限的，甚至越来越薄弱。
谁也会为此焦虑，为此形成压力。
唯有卸下过份的欲望，还有过重的攀比心，压力也就慢慢淡了。
你做不做得到？我相信很多人也做不到，因为人的欲望已经被劫持着前行了。
“没有最好，只有更好”，“不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假”，这些话对大家多么熟悉。这描述了现实生活中我们随处不在的压力感。
“我们现在的生活比小时候强多了”，这是一个针对个人的纵向比较。“我们却比以前焦虑”，这反应的是一种当下横向比较的结果。从我们自身的纵向发展来看，不断的学习让我们从“井底之蛙”变的眼界更加辽阔，更新的知识技能，更优秀的人和思想会不断给我们冲击，不进则退，让我们承受压力。另外从横向角度看，互联网，移动互联网让世界与我们的连接变得简单高效，我们有机会了解更多的人。模仿学习，求新立异也是我们大脑天生的特征。因此，这种比较心也让我们有随时的压力感。
当我们认识了为什么会产生这样的压力感之后，怎么办是重点。首先，接纳它，与它和平共处。埃隆马斯卡抽大麻说明无论你多么优秀，压力面前人人平等。另外，合理利用好。压力是一种动力，明确目标再行动。最后，改善抗压能力，正念冥想是一个好的形式。
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