80后欠债40多万怎么办

天有不测风云，人有旦夕祸福，没有任何人知道天灾人祸什么时候到来。虽然很多人说可怜之人必有可恨之处，但是对于我们深陷沼泽的人来说，没有人比我们更不想欠债。

欠债有多有少，小额债务还起来不难，大额债务，就不是通过简单上班能解决的问题了。而且要看债主是谁，如果债主是一些亲朋好友还好一点，他们会稍微宽容一些，让你安心工作还钱。如果债主是一些曾经的合作伙伴，甚至是陌生人，那日子就不得安宁了，在他们眼里，你把肾和其他器官卖了还钱给他都是应该的，不错，我就遇到过这种债主，让我去卖血还他钱，我属于无房无车无存款，我真不知道拿什么还。（现在已经还完了）

欠债之后，第一感觉是后悔，总会回想当初为何那么蠢，然后在深深的自责中无法走出来，长久的埋怨自己会让人处于沮丧状态。心理不够强大的人很难过这一关，我用了三个月才完全走出了这种失落的状态。

第二感觉是没脸见人。曾经风光一时，如今穷困潦倒，还被逼远走他乡，真的在心理上给自己和父母亲人带来的创伤不可谓不大。有的父母能理解子女的失败，这里我很感谢我父母，一直没有责怪我，跟我共同承担压力。还有一些父母比较心急，骂子女不争气，子女有想不开的，就结束了生命。

我妈说，你富有也好、欠债也罢，都是我的儿，我不可能让你独自去面对，生你就要管你。

哎…….可怜天下父母心.

第三感觉是愧疚，抬不起头，说话不硬气。欠债之后，说话就当放屁了，没多少人听你的，他们唯恐你找他们，还没等你开口，就自动远离你。对于那些债主，你是很想还钱给他们，但巧妇难为无米之炊，暂时没钱还，咋办？有的债主理解你的处境，宽限你很久，有的债主认为你故意不还钱，找社会上的渣滓上门讨债来了，手段之多。

曾经被债主在我老家贴过寻人启事，我没有不打算还他，但是我给他解释他不会听的。他的那种手段成了逼迫我间接离开家乡的导火索。你们可以试想一下，老家县城里的电杆上有你的寻人启事，上面骂你不还钱，而且是有钱不还的老赖，你们是什么感受，是否还能坐怀不乱在老家发展。

我是不能的。

最怕听到曾经朋友结婚的消息，因为对于欠债的自己，500元是个大数目。昨晚我才做了一个梦，很神奇，就是我姐姐的丈夫在他朋友面前说我参加他们婚礼，连礼金都不给。我实在是有苦难言，本来按照我们的关系，1000元是少不了的，但是最后我只给了200元。我懂对方的失落，但是我也无能为力。

上面的话是我简单的描述欠债之后的心理状态，下面我简单给大家说一下我个人经历的如何走出来吧。

首先是换圈子，重新做人。

我来到了一个人生地不熟的地方，没有人知道我的底细。如果在老家，我干任何事儿都放不开手脚，在外地，可以重新给人建立形象。

其次是回到擅长的行业里。

对于巨额欠债的人来说，普通打工基本上满足不了对于收入的渴望。

但是我们要调整心态，暂时回不到高收入行业的时候，可以考虑先找个地方安顿下来，至少保证吃和住。

虽然我个人去流浪的那段日子给我带来了很多宝贵的财富，但是我是因为运气好，遇到了很多陌生保安啊、清洁阿姨之类的帮助才度过了难关，我个人不建议其他欠债的朋友居无定所地去寻找再次翻身的机会。

最好找个包吃住、理想化零花销的工作单位。

我是欠债大概半年之后才开始慢慢有了收入，前期不多，后面还可以。今年大年三十那天晚上，我联系上了部分债主，一个一个的还了一点，说了很多很对好听的话，一直承认自己的不对，他们看在过年的份上就没有骂我，基本上属于鼓励我，我很欣慰。

但是对于那种曾经用暴力手段欺负过我，逼迫过我的债主，我实在是一分钱都没还，人心都是肉长的，他们找打手来整我的时候，把我出租屋的窗户玻璃砸碎，我蜷缩在厕所里掩面而泣的时候，他们并没有考虑过我的痛苦。最气人的是，这些债主，相当有钱。（正是因为此，他们才把债务五五分给了讨债公司）

不是我不还，是我暂时还不起，但是他们不理解，以为我把钱吃到肚子里了。

欠债人和债主之间真的应该有个很好的中间人作沟通桥梁，否则会闹很多误会和矛盾，那次要不是我运气好没坐在客厅的沙发上，我会被破裂的玻璃砸伤脸。

前两周我去医院看病，我那天有点收入，我看到了朋友圈有个债主发要给女朋友买项链，我就给他转了钱过去，他没收下我的转账，他说，自己留着看病用，我真的超级感动。

当然我明白，这是我多年积累下来的人脉，但是越是好朋友，越是歉疚，这种歉疚感会伴随到还完钱为止。

我一般会在债务上加一些利息还给他们，以示自己的诚意，也留个好口碑。

自从欠债之后，变得节约了。除了学生时代抽差烟，后来风光的时候都是抽中华，现在为了节约钱，最好的就是十块的云烟，基本上抽的是7.5元的红塔山，来张图镇楼.

熟悉我的朋友知道这是我的桌布.

以前去夜店喝酒不看价格，现在一周买饮料要给自己限次数。

我眼镜去年十月就坏了，但是舍不得配，直到前几天有个活动，朋友圈积攒68个，68元换个一副眼镜，我才去配了。

生活质量确实有下降，但是我心没有倒下。

我一直认为25岁才刚开始，没什么过不去的。

我不知道自己在完全摆脱债务危机之后会不会继续写文字，但是可以肯定的是，我会怀念这段时光，也感谢知乎，感谢在知乎上认识的各种热心的网友，安慰了我的心，开拓了我的眼界。

有些知乎朋友认为我很好交朋友，其实并不是，只是因为我把以前的圈子基本上断了而已，我这种破釜沉舟的人比一般的人更需要新鲜血液。

年轻时候背负沉重的债务，我也不知是好事还是坏事，但是我可以肯定的是，如果能从里面挣扎出来，是一笔宝贵的财富。

首先欠债的年轻人们要保持平和的心态，主动积极跟债主沟通，取得债主的信任，如果实在遇到那种逼迫自己的债主，那你暂时别理他，因为他的纠缠会打乱你后面所有的翻身计划。更不能因为欠债就以死谢罪，这是最没用的行为，除非你是孤儿，不然你的父母会遭受一辈子的骚扰和欺负。自己的债自己尝，别把责任全留给可怜的父母。

其实是奉劝各位同命人最好不要去做违法乱纪的事情，抢银行、绑架富豪、贩卖毒品等犯罪行为都是万万使不得的。

留得青山在，不怕没柴烧，人如果没了，那就真的没了。

我以前看搏击俱乐部的时候了解到里面有癌症互助协会，待我真的成功地把最后一笔钱还完的时候，我想在自己所在的地区去组织一个欠债人群互助会，我想用自己走出来的经验去帮助一些走投无路的人，希望能吸引一些爱心人士，从法律上给他们援助，从心理上给他们疏导，从就业上给他们帮助。

如果我到时候想要做，希望知乎上的朋友可以给予我一些支持。

欠债人群，尤其是年轻的欠债人群很容易走向极端，这是社会的一个极不稳定的因素，我看过太多欠债之后走投无路的人自我毁灭的惨状，不光是这个社会的大多数人抛弃了他们，主要还是自己放弃了自己。

但不是每个人的心理都如此强大。

所以我相信他们中的很多人还是会有救的，只是需要社会上的一些人伸出一点绵薄之力去帮助他们，这个崇尚互帮互助的社会真的容不下他们吗？可怜之人必有可恨之处？我不是帮所有欠债人说话，只是希望客观、理性地看待这类人群。

我现在极为害怕接电话，是欠债带来的后遗症。欠债初期，睁开眼，打开电话，无穷无尽的催债电话可以让一般内心不强大的人精神分裂，那段时间我也恍惚。经过一段时间的耐心解释，还是有一些人缠着我不放，也有人让我去卖血的，也给我用了呼死你这个软件，最后我索性把电话卡换了。

对于毫不留情面的欠债人，毕竟我们输理，我们应该减少他的干扰，别跟他们吵架，然后努力去赚钱来还给他。再多的语言都显得苍白无力，他们只需要拿回自己的钱，所以与其跟他们斗气，不如好好去挣钱。

我希望我的债主能看到这篇答案，因为想他们知道我在努力地还钱；

这种矛盾的心态，贯穿着我整个欠债生涯。

多重人格，在欠债的日子里表现得很明显。我一方面是一些人嘴里的老赖，一方面是一些新认识的人嘴里的好大哥。

我同时扮演了很多角色。

最近开了药，失眠的状况好了很多，希望各位欠债人好好睡觉，身体是革命的本钱啊。

“无论再久 还是牢记 无论再远 还是关心凡是爱过 就都烙印 在记忆用失眠 去反省 爱凝结成泪的轨迹学会维系爱情 以后不用再惋惜无论再苦 还是动心 无论再难 还是努力服从感性 抗拒理性 不愿活着心却死去用赤裸 去热情 不预留余地 在我身上 流着浪漫血液”

我们身上的热血流淌着，我们深爱着这片大地，我们就是不死之身。

才24，那些42的，风光了大半辈子还坚强活着的人比比皆是，我们不要绝望，不能绝望。

这答案献给所有正在欠债的以及将来有可能欠债的朋友们，以及知乎上关心我、鼓励我、支持我的朋友们。

我现在过得很不错。

共勉之。加油.

我曾经毁了我的一切只想永远地离开我曾经堕入无边黑暗想挣扎无法自拔

直到看见平凡才是唯一的答案

（目前债务已经全部还完，希望更多人走出来）

题主是80后，2015年投资失败，如今欠亲朋好友160万，怎么办？

首先，题主是80后，现在30多岁，正是年富力强的时候；其次，敢拿一百多万去投资项目，说明是有想法、有闯劲的人，应该有一定的能力；最后，你的亲友愿意借钱给你，说明了解你相信你，而且欠亲友的总好过欠高利贷，至少你的还款压力相对要小一些。心有煎熬，但也要积极面对，想办法东山再起。

一、一定要保持一颗诚信的心。对于一个有责任心的人来说，“欠债还钱，天经地义”，投资失败还不起钱这是客观的，主观上一定要有无论如何都要把钱还上的信念。如果破罐破摔，那这一生就完了。

二、正确评估自己，找准方向。自己适合创业吗？有创业所必备的能力吗？如果有，选准项目，继续创业，哪怕从小做起，慢慢积累也是可行的；如果不适合创业，趁早就业，如果找一个好的工作，还款也是有希望的，毕竟160万也不是天文数字。

三、诚恳地和亲友解释你的状况和接下去的想法，争取亲友的谅解。不论你接下去是继续创业还是就业，首要目的都是为了还亲友的钱，要有一个还款计划，要让亲友看到你积极的人生态度和诚信，更要亲友看到你的行动。

加油啊！负债一百多万，这只是人生经历中的一个小坎，这既是压力也是你的动力，放下身份、放下面子，踏踏实实做事，你会成功的！