人生最大的收获是什么,不是一概而论,也没有标准答案或统一回答。因为人这一生的追求不一样,所以收获也不一样,比如,你喜欢做官,通过努力做上了,你就是最大的收获。你身体从小就不健康,健康对你来说比什么都重要,所以你想收获健康,健康了就是你的最大收获,还有想收获财富的,快乐的等等,内容不一,要求不一,但收获后的美感,幸福感,我认为应该是一样的。而生命的长与短是一个过程,从懂事开始就去学辩别事物真假、判断是非对错,就这样半辈子脑海未曾停却。
生命周而复始,而得失却在方寸之间。当我所见有人为了实现订立目标,不辞劳苦,历尽艰辛。不禁深深感触。当我所闻一群志愿者无私奉献爱心,捐血助人。灵魂深处何尝不在燃烧。
一辈子对于人来说,各人有着不尽相同的,各种各样脏的收获。而对于我来说,最大的收获莫过于,有了一个幸福的家和孩子,闲暇的时候可以读读书,写写字。
作为一个国家的普通的公民,对人生没有太大的志向和远大的理想。虽说人无远虑必有近忧。但是,也不能祈求有太多的不切合实际的奢望。用现在的话说,理想很丰满,现实很骨感。一个人首要的是踏踏实实的过好自己的日子,同时做到遵纪守法,用俗话来说,就是在现实生活中,犯病的别吃,犯法的别干。踏实本分,着手当下,着眼未来,不能好高骛远,脱离实际。从一个血气方刚的青年一路走来,逐渐懂得了放下和舍得。理解了黄山谷的“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒”的淡泊情怀。历经风雨,走过坎坷之后,不忘“穷则独善其身”的安身立命之本,也能从内心释放出“竹杖芒鞋轻声吗,谁怕?”的无奈与感慨。在社会主义市场经济浪潮的推动下,有的人,收获了金钱,美女,宝马香车;有的人,志得意满,收获了仕途升迁;有的人,习惯画圆圈,自然是比阿Q画的要圆,但却晚节不保,最终给自己画出了一副锃亮的钢圈,束缚了自己的手脚。
总之人这一辈子,最大的收获,在我看来,莫过于幸福和自由。一日三餐,虽粗茶淡饭,是朝也安然,暮也安然。
我曾看见在冰冷刺骨的寒冬里,有人为病危老人慷慨解囊。我曾所闻一场风灾,有人几天几夜,不眠不休,抢救灾民。视别人的生命高于一切。这些沥沥在目的人和事,让我明白社会需要更多的“正能量”人物。
我认为自己这辈子最大的收获是:学习心理学,做心理咨询让我心灵成长,活得不痛苦了。
1 我是心理咨询师,我作为一个来访,跟我的咨询师做个人体验120多次,我心态平和很多,有能力感受幸福,也有能力享受当下了。更多的时候,别人对我不好,我知道这是对方的问题,这就够了。
2 过去的很多年里,我是一个纠结的人。比如,和大家一起吃饭,我会纠结要不要给别人夹菜,如果不夹菜,我担心别人觉得我不热情,如果夹菜,我担心别人觉得这样不卫生。总之,任何事情,都有可以让我冲突的理由。
做个人体验之后,我知道,这顿饭我自己吃好,我懂餐桌礼仪并且愿意遵守,这就够了。至于别人想吃什么,他能不能吃饱,那是别人的事情,他可以夹他喜欢的菜,并且吃饱,他也可以只吃眼前不喜欢的菜,或者吃不饱,这是他要面对的人生功课,我不必为他的痛苦负责。
接受咨询让我不纠结了。
3 面对别人的控制或指责,我能够心平气和地表达自己了。记得那次是在一个表姐家,我们一起吃饭,吃饭期间,表姐一直说“你再给孩子加点鸡蛋”“快给孩子盛粥”,接触咨询之前,听到这些话,我内心是非常不舒服,因为我知道我该怎么带孩子,我不需要一个人如此殷勤地告诉我该怎么做,仿佛我做妈妈做得很差,才需要她这么操心。但是我不能说,因为我担心我说出来,会伤了亲戚之间的和气。压抑,让我很痛苦。
接触咨询之后,再到表姐家,又遇到了这样的事情,我体会我的感受和需要,我感觉到不舒服,这个不舒服是来自于我不被尊重,不被信任。于是我笑着告诉表姐:“姐姐,我知道你一片好心,希望我娃吃好喝好,不过我有我带孩子的方式,好歹我也大学毕业,你就不用多操心了。”自此,这个表姐再没有干涉过我带孩子。而我和她的关系也开始拉近了。
接受咨询让我有能力表达,关系开始进入良性循环了。
4 接受咨询之前,我老公怕和我一起出门,因为他发现我总是跟人冲突,弄得大家都不开心。有一天,我们一起吃饭,老公奇怪地说“你吃肉就吃肉,为啥吃一块肉,都看我一眼?”那时候我已经接触了心理学,我瞬间知道发生了什么:无意识中,我心理认为“我吃肉,老公会不高兴”,但其实这不是我老公的真实状态。
回顾我和老公逛街,很多次不开心,其实都是我把“别人不喜欢我”当成事实了,跟人冲突。
接受咨询之后,我更有能力看到客观事实了,所以,我跟人的冲突大大减少了。
5 学心理之前,遇到插队的人,我会愤愤不平:“一个人怎么能看不到自己的行为对别人的影响?他怎么这么自私?”学心理之后,我知道,有一种人格,核心自体没有形成,他只会从自己的视角看世界,他没有能力理解别人的感受。我知道,这个事情里,我没有错,我放过自己了。我还知道,他那样做,他不是故意的,他是心理发育出了问题,由此,我不再生对方的气。
学心理之后,我有能力进行“人格鉴赏”,这大大减少了我生别人气的机会。
6 接受咨询之前,孩子非常不听话,我忍不住打了孩子,打完孩子,我会陷入内疚自责里。我的内疚自责会让我状态不好,也无法以一个积极阳光的状态和孩子互动,她很容易再次激怒我,我会再打孩子。你看,这就是一个恶性循环。
接受咨询之后,有些事情,我跟孩子怎么说,她都不听的时候,我会打孩子,不同的是,我接受自己打了孩子。打完孩子,我会告诉她,我为什么打她,以后不可以怎么做。这个坦然的状态,让我有能力稳住自己,接下来可以对孩子温和理解尊重接纳。
接受咨询之后,我更有能力接纳自己了。
7 上面是我学心理,接受咨询之后的变化。不过,我是因为喜欢心理,才学习心理。如果你只想改变自己,找一个靠谱的心理咨询师做咨询就好了。就好像,你喜欢吃酸辣粉,你去买酸辣粉就好了,你不是一定要学会如何做酸辣粉。
祝你幸福!
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