，首先问一个问题，这个书的定义是教科书还是课外书，亦或者二者兼而有之？
如果是教科书看不下去，你根本自己心静不下去，而且生活没有规划。我说一个例子，大一看看课程表觉得课程还能接受，毕竟那时候刚刚从高考里面解放出来，但是学姐就觉得这课太多了。现在大三了，觉得以前大一课怎么那么多。事实上，大一过了一段时间，我就发现了高中高考的时候，大家都有一个明确的目标，会为了目标奋斗，过的很充实。而上了大学，没有规划，空闲时间不少，但是我不知道怎么渡过每一天，所以，最后也忙，但不知道自己在为什么忙碌。米兰昆德拉说得好“一切都是马上经历，仅此一次，不能准备，好像一个演员没有排练就上了舞台。如果生命的初次排练就已经是生命本身”因为这些经历只有一次，现在看看以前，觉得我怎么怎么做会更好，但是已经晚了。
所以，我觉得看不下去书的话，你可以规划自己的人生，规划大学生活，给自己每天做什么设定一个宽严有度的计划，这些你自己会减少一些浮躁与焦虑。大学里面有社团，学生会，友情，伴侣，兼职等等，你要慎重的选择。
当然了，如果是课外书看不下去，可能性很多了，反正我一般看不下去课外书了，逼着自己去看，看的下去的书，看不下去的书。读完了整本书有时候给自己一种不一样的体验，这时候，你就觉得逼自己看是很值得的。当然了也不是乱看，有些书为了增长见识，有些书为了换一个角度看问题，有些书为了陶冶性情，有些书为了查阅……（床头放一本书，看不看先放着，睡前想看了就翻翻）
我分析看不下去书，有可能跟现代社会阅读方式有关，碎片化阅读，网络上面各种媒体推送一大堆碎片化的知识，你觉得自己学到了很多，多牛逼多厉害，其实，这样的知识信息很不系统，难以发挥知识真正的作用，比如改变你的思想观念，思维方式，内在气质等等。有时候自己也是碎片化的知识看多了，这时候总想想钱钟书写方鸿渐的两句话“兴趣颇广，心得全无”。
话说，你这个提问我有感触，有时候我也挺浮躁的，大学买了大概200本书，里面有三十多本可能没怎么看，还有一些看了但是明显这些书看一遍不合适，更多精华没有发掘出来。现在告诫自己别买书了，先把买的看完，经典认真看几遍，再去开拓新的书籍。可能这样说，扯远了，不说了。
以上就是我的答案。
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