首先得弄明白感冒是怎么一回事，感冒就是人体免疫系统为了保护人体而做出的一些反应，比如会释放白细胞激素调动免疫细胞的工作，但是这个白细胞激素会人感觉难受，身体无力、头痛等，而如果经常感冒发烧，那说明抵抗力差，很容易就被感染。同时如果好多年都不感冒的话，很大可能是就算人体感染病菌支原体等微生物但人体免疫系统无法及时做出识别并灭杀工作，也没法告诉你这个感染的信息，长期以往，免疫系统就缺乏对很多病菌的免疫（因为人体每一次感冒免疫系统都会有一次记忆），甚至会使得体内有慢性炎症而不发出警觉，长此以往人体免疫系统非常低下，甚至容易患癌症（平时接触很多癌症病人，都有这样一个情况:很多年没有感冒过，这是本人经历，只供参考）。
而对于发烧，中老年人元气耗散即能量不足，很难发得起烧，而小孩体内“三把火”，可以集中身体能量来提高温度来抑制病菌繁殖，这个时候人体的新陈代谢会旺盛，指甲都会长得比平时快。我们应该要正确理解人体发烧所代表的信号，怎样利用好发烧让人体更强健，而不是抑制发烧，经常打退烧针的孩子最后都很容易发低烧，而发不起高烧，能量（元气）提前消耗了，这样的孩子以后的整体体质都不是很好的。
之前我的一些回答里已经很明确说明发烧的意义了。
这个没有什么依据吧，有人说每年发烧感冒一两次，身体免疫力可以得到操练，不容易得大病。但是我们村有一个老人，20多年没有生过病，有一次感觉不舒服去医院，医生让他量体温，居然不知道体温计该用哪头！这在我们那边就传成笑话了，但是人家现在今年70多岁，身体还是很好啊。
一般来说成人一年感冒一次两次不超过四次，应该属于正常的范围，儿童六到八次也属于正常的范围，这是正常范围，由于成人，比如说季节的交替或者其他的情况，你身体的变化，感冒两到四次属于正常，儿童为什么会感冒多一些，因为儿童在生长发育期，他在成长期间形气未充，稚阴稚阳，也就是他身体发展还不完善，正气还弱了，还不足以及时抗击冰雪病邪的侵入，比如在季节交换时候尤其在冬季，儿童感冒次数会更多一些，适当注意。
生活中只要你没有太多不良嗜好，身体好，长期不生病那是好事一件，不要太听信那些所说的偶尔发烧感冒可以增强人的免疫力，健康的身体还是靠自己悉心维护的。所以你也不用太纠结。
希望上边的回答能够对您有所帮助，丙志堂祝您身体健康！
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