相爱容易，相处太难。
一段感情会走到尽头，向来都不是因为分开前的最后一次争吵。世间万事万物的离开，皆有迹可循。感情也是如此。如果两人在相处中出现了“冷战”破裂，那我们到底该如何补救呢？
我们先来看一下，冷战是怎么形成的？
有一位先生跟他妻子吵架，妻子抱着孩子回了娘家，一直不回来，这个先生呢也很生气，就去丈母娘家给妻子又打了一架，还出了一点恶性事故， 最后呢，夫妻关系彻底搞僵，僵持了半年谁都不理谁。
类似的事情，我们在网上会看到非常多非常多类似的案例。
很多人会指责这个女方，说为什么一吵架就回娘家呢？为什么一吵架，就容易冷战，就要分房睡，就不过夫妻生活了？
其实不只是中国的女人，全世界的女人，跟老公吵架之后，都会选择冷战、生气、不睡一起，来表达自己的态度。除非是那种特别穷，一点私人空间都没有的女性，跟老公吵架之后，不得不继续睡在一起。
大家可以想一想哈，一个女人前半天还跟你因为一件事情吵架吵的热火朝天，后半天，天一黑，就跟你在一起柔情蜜意，当什么事都没发生，这也太不正常了，对吧？
女人情感需要有一个过度的过程，情绪有一个需要释放的过程。
可是你说，我跟老公 或者 我跟老婆，一吵架就冷战，一冷战就好多天谁也不理谁，这也太难受了吧。 时间长了，家里就冷冰冰的，就特别想 ：还不如离婚算了。
破解措施: 冷战 —— 破局
先不要着急，我们来看一看该如何破局。
对于女性朋友们来说，面对冷战，想要破局 最大的障碍是 —— 女人希望男人来哄自己， 如果男人不来哄，女性朋友很容易在气消之后，把自己的情感寄托到其他人身上，这叫情感转移。
女性朋友的情感转移，大多发生在： 1、自己父母身上，2、孩子身上，3、闺蜜身上。
女性一旦发生情感转移，特别是转移到孩子身上，那么她就很难再有动力去打破跟丈夫的 冷战局面。
因为女人发生情感转移的时候，她的孩子，她的父母，以及她的闺蜜，会非常配合她，觉得她受委屈了，不要屈服，能够得到安抚和慰藉，所以有人承接她，她就不容易从这种转移中走出来，有足够的动力去解决夫妻之间的问题。
女人没有动力打破冷战，那男人有没有动力去打破冷战呢？
阻碍男人打破冷战格局最大的障碍就是—— 男人的面子。
男人害怕主动去和好，会变成“自己有错”，因为这样会让女人一直觉得自己是对的，并持续不断地对男人进行指责和打压。 所以男人，也不愿意去打破冷战的格局，男人更想落得一个清净。
所以朋友们，我们看到，面对“冷战”这种情感破裂的局面，女人有情感转移，男人要避免被指责，从而导致 两个人之间的感情裂痕越来越大，极有可能因为冷战导致出轨或离婚。
所以，如何打破冷战僵局呢？
1、对女人来说，要增加自我觉察，夫妻或情侣感情出了问题，先不要给自己设置那么多的情感备胎，- 对 父母、孩子、闺蜜，都算是自己的情感备胎。（可以来找心理咨询哈，心理咨询师不会成为你的情感备胎。咨询师会督促和指导你跟老公修复关系。）
2、对男人来说，强大自己的自尊心哈，别太小气，即便自己没有错，该哄老婆的时候还是要哄一哄哈。 如果你拉不下来面子，不好意思说对不起，你可以给老婆买个小礼物，或者写张纸条。
3、很多时候，两个吵架之后，又经过了冷战，这时候每个人心里都会有疲惫，而且这时候的语言也变得很乏力，没有力量。 也不知道该怎么说。
所以这时候最重要的就是要有行为 —— 男人可以买个小礼物，女人呢，可以准备做一桌饭，邀请家人或者朋友来家里做客，不要提任何吵架的事，就只是聚餐、聊天和吃饭。
不要一冷到底，也不要刻意回避，情绪有个自然的过程，让它慢慢的恢复到正常状态就好。
女方不要变成谴责的一方 一直指责男人，男人也不要变成赌气的一方趁机出去拈花惹草。 大家都各自退让一步，夫妻关系才不会因为冷战造成致命伤。
夫妻之间冷战的破解方法有很多。怕的有好多男人抹不下来的面子，夫妻之间还要争个高低，辩个事非，评个谁有理，谁无理。
家无常理，哪有许多。通常夫妻吵嘴，是床头吵架床尾和。也有夫妻俩都很固执，你不理我，我也不睬你。无形中，产生冷战。有的长达一二个月。
虽在一床睡，你我不相干地步。小船过江，俩不搭腔。你睡你的，我睡我的。饭做好了，你吃你的，我吃我的，形成陌生而又熟悉的路人，谁都不服输，就这样干耗着。
如何破解，其实很简单。作为男人饭吃完后，将桌面上剩菜收到碗橱，空碗放在水池。
只要老婆在做的事，帮忙做一下，到晚上给老婆一个吻。解决的方法很多。问题是男人是否放下你那个臭架子。
夫妻之间没有理长理短，相互歉让，和谐，关爱为上。
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