伊藤美诚的实力被网友们夸大了，伊藤美诚确实是近年来战胜国乒主力选手次数最多的外协会球员，并且曾经把一些国乒队员打的落花流水，如2018瑞典乒乓球公开赛，伊藤美诚以11:3，11:3，11:5，11:8直落四局击败朱雨玲，朱雨玲曾经与陈梦一起被寄予厚望，但经此一战后一蹶不振失去国乒主力位置。
2019国际乒联瑞典公开赛女子单打比赛，伊藤美诚接连战胜王曼昱、孙颖莎，决赛中陈梦在1-3落后的情况下连赢三局获得冠军，具体比分是8-11,11-6,7-11,10-12,11-8,11-9,11-5，陈梦保住了国乒脸面！2020年卡塔尔公开赛，伊藤美诚4:0击败丁宁，有一局打成11:0直接把丁宁打的淡出乒乓球比赛！
因此国乒选择奥运会队员时在参考外战战绩的同时，能否击败伊藤美诚是一项硬指标，伊藤美在击败中国主力的同时对国乒战绩也在走下坡路，因为中国乒乓球队有强大的研究团队，当年平野美宇在中国拿到亚洲乒乓球比赛冠军何等猖狂，但不懂球的刘胖子看了看以后就找出其弱点，平野逢中国队员就输，都没了心气，失去日本奥运会女子单打资格！
伊藤美诚的结局也一样，当它成为中国乒乓球的重点研究对象后，陈梦、孙颖莎、王曼昱等都逢伊藤就胜之，王曼昱在2020年乒联总决赛以4:0痛击伊藤美诚，王艺迪在香港公开赛4:0速胜伊藤美诚得冠军，陈梦对伊藤的战绩四战全胜，而且过程越来越好，让伊藤看不到赢陈梦的希望！如2019年乒联总决赛半决赛陈梦4:1击败伊藤，2020年卡塔尔公开赛决赛陈梦也是4:1击败伊藤美诚！
由此可见孙颖莎、王曼昱都对伊藤保持较高胜率，都输给伊藤一、两次，但陈梦对伊藤胜率是100%，并且后几次比赛让伊藤绝望，因此伊藤美诚最怕遇到的对手是陈梦，奥运会分区伊藤美诚分到孙颖莎半区是日本人有意为之，怎奈击败她是国乒研究多年的必然结果，她最多只能夺铜牌，对莎莎来说半决赛唯有击败伊藤美诚一条路，可以继续与陈梦争夺冠军，若败了将失去国乒主力地位！
在团体决赛，日本的牌是明的，石川佳纯与平野美宇双打，伊藤美是一单，因双打是第一盘，国乒派双打实力更好的梦曼组合确保先赢第一盘，随后日本队第二盘伊藤输给莎莎，第三盘平野输给王曼昱，在五盘三胜制的情况下，伊藤美诚没有得到与陈梦在奥运会比赛的资格！
本届奥运会之后，伊藤美诚将跟平野美宇一样，逢国乒主力队员就是被击败的命运！
陈梦、孙颖莎、王曼昱是伊藤美诚难以逾越的“三座大山”，尤其是陈梦、莎莎近期对伊藤的打击最大。从之前的胜负难料，到现在基本上全程压制，国乒的每个选手都已结合自己的打法，有了克制伊藤的办法。那么，陈梦、莎莎这两个人，伊藤更怕谁呢？下面也来分析一下：
“暴力莎”靠前三板抡晕伊藤，阅读伊藤临场战术变化最强，识人诛心。
国乒的主力们虽然都是两面反胶弧圈打法，但莎莎和陈梦在技术上是有非常大的区别的。莎莎属于近台快攻前三板，而陈梦属于中远台打相持，这两种办法都能克制伊藤，而莎莎从技术上、士气上、心理上能打到伊藤心服口服。
1.伊藤的花招骗不过孙颖莎火眼金睛。伊藤的生胶打得是变化，发球也好，前三板抢攻也好，招术和套路层出不穷，甚至伊藤还有一些现场的突发灵感，临场制造一些变化。但这些被聪颖的孙颖莎能够及时见招拆招，识破后又能现场化解。莎莎在国乒所手选手中应变伊藤这些变化是最及时，能力最强的。单就反手对弹、对打而言，莎莎对伊藤是占下风的，伊藤反手弹击的速度、力量是超过国家队的那些陪练的，应该是女子生胶弹击第一人。莎莎对阵伊藤最大的难点，就是在于她反手是否能够扛住伊藤的暴力弹击。
反手能顶住之后，莎莎腾出正手来对轰伊藤，伊藤就完全不是对手了。“暴力莎”斩杀伊藤主要是靠前三板的进攻发动，来克敌制胜。与陈梦、王曼昱、王艺迪等打伊藤不同，莎莎对伊藤基本上是做到“识人诛心”，即：我能把你所有的花招看透、破解，还能在心理上给你强大的震慑力。当年，“乒坛女皇”邓亚萍曾说过：“我那个时候打比赛，对手是不敢看我的眼睛的，她只要看了我的眼睛，她就输了。”这就是一种不可言语的杀气，莎莎打伊藤也有这种意味。
陈梦打伊藤就是拼纯实力，用中远台反拉力量击溃伊藤，化繁为简。
陈梦不属于莎莎那种前三板抢攻特别凶的选手，她跟伊藤拼速度、抢前三板这不是陈梦的优势。陈梦打伊藤就是把最复杂的战术简单化，化繁为简，越打到后边相持伊藤越崩溃。
1.主动退台小半步，用力量优势压制伊藤。陈梦打伊藤主要还是听取了马琳的建议，就是不要跟伊藤近台拼速度，你离台越近伊藤的速度压迫感越强，一板比一板快，一板比一板搏杀凶，陈梦不是速度型选手，“以快打快”是不适合她的。主动退台小半步，减小伊藤速度的压迫感，在这个中远台的位置陈梦加力量、加旋转反拉，这个高质量的击球过去，伊藤弹击起来是非常有难度的。
陈梦的单板力量可以媲美男二队选手，防守的攻力也非常强悍，东京奥运会女单决赛，“暴力莎”的正手狂轰乱炸都打不透陈梦，伊藤更难以打穿陈梦。更何况，陈梦站在中远台之后，伊藤利用速度这把“匕首”是刺不到陈梦的，反而是陈梦大刀阔斧的反攻，让伊藤难以招架。陈梦除了在接发球上，不要直接吃伊藤的发球太多之外，就是中远台跟你拼多相持，就完全可以把伊藤“磨”死，这是她克制伊藤的办法。
莎莎、陈梦都是伊藤比较难以过的关卡，要说她现在更怕谁的话，我觉得东京之后她应该更怕孙颖莎。就像福原爱说得那样：孙颖莎完全识破了伊藤，如果说陈梦在技术上可以压制伊藤的话，那莎莎现在基本上都打到伊藤心里去了。伊藤这种心理素质超强的选手，能够被打到心服口服，确实说明莎莎“降人”有术。
大家觉得伊藤更怕陈梦，还是莎莎？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。
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