姚明和恩比德对位,谁更厉害一些

可以说，时代不同篮球的打法也有所改变，具体数据分析如下：

可以说大帝恩比德是后姚明时代最具统治力的中锋，因此，只能说小球的盛行是因为中锋的没落，当中锋全部是小乔丹，庄神这种技术粗糙的蓝领的时候，外线进攻当然就会凸显出来。但是这就是时代，每一个时代都有自己的特点。

数据上：

恩比德占上风，而且受伤病影响出场时间短数据以及球队成绩也受到了影响，但是还是那句话，时代不同了，姚明对位的都是什么级别的？恩比德打过吗？甭说奥尼尔、大本钟，迪瓦茨级别的现在联盟有吗？再说大姚刚进NBA时是有三分的，只不过那时候基本上不用中锋投三分，而且一场一个队也就投15个左右的三分，得分平均也就90多分，要按现在风格，姚明三分场均最少出手5次，类似于通货膨胀，姚明的场均19分得相当于现在的24分左右

移动速度：

恩比德移动速度比姚明好，尽管在现在的小球时代，恩比德依然能跟上，场均2.2盖帽0.7抢断，姚明巅峰时期2盖帽0.5抢断，

防守：

恩比德防守能力更灵活，阵地防守姚明更具有身高优势

进攻：

姚明的小勾手稳定中投要细致与恩比德

职业生涯数据：

翻看数据，NBA历史所有球员的生涯PER值排名，中国球员姚明的生涯效率值高达23.0，和科比并列历史第21位，力压威斯布鲁克，库里，加内特，格里芬，霍华德等名将。

姚明职业生涯数据换算成每36分钟，场均数据为21分10.2篮板2.1盖帽，投篮命中率52.4%，罚球命中率83.3%。真实命中率59.6。

正是因为没有了像姚明，奥尼尔这样的传统内线，所以才有了小球时代，要是有超级中锋，像勇士格林这样的还能打C？所以说，现在的中锋和以前比不了的，投三分，说是顺应小球时代，但真正有统治力的中锋是会终极小球时代的，逗逼德没有终结小球时代。

成就方面：

姚明：1998年4月，他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。5月，他赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练，对手中有后来成为NBA球星的泰森·钱德勒 [17] 。同年，他作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名，并入选中国篮球明星队。

1999年5月，他入选蒋兴权执教的国家男篮和中国篮球南方明星队。他参加了全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。5月，获99赛季全国男篮甲A联赛最有进步球员奖。同年8月，他参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合获得亚洲男篮锦标赛冠军。

2000年2月，他入选1999年亚洲全明星队。3月，他入选蒋兴权执教的国家男篮和全国男篮甲A联赛全明星阵容，并参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作获上海东方队获得第二名。他个人获1999-2000赛季全国

男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。9月，他参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。

2001年4月，他参加2000-2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作获上海东方队获得第二名。

2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中 [23] 。

2003年10月1日，他率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。

2004年2月23日，对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分和最高助攻7次。

2005年3月11日，对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。

2006年11月14日，对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。12月16日，对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。

2009年1月18日，对阵热火12投12中拿到26分。3月14日，对阵山猫投中赛季第1个3分。2009年4月19日，对阵开拓者姚明在24分钟内9投9中得到24分。5月5日，对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。5月10日，左脚骨裂，该赛季报销。7月，他成为上海大鲨鱼俱乐部老板。

2010年5月4日，他入选男篮集训名单。11月10日是他职业生涯最后一场比赛，他上场6分钟没有得分进账，拿到1板1帽后便因伤离场。 [24] 12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘赛季。

2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。

2012年9月20日，湖北省高级人民法院公开宣判，在姚明诉武汉云鹤大鲨鱼体育用品有限公司侵权案中，姚明胜诉，并获赔100万元 [25] 。

2014年6月，参加湖南卫视《爸爸去哪儿》客串嘉宾。

2014年10月24日，姚明参加观澜湖世界明星赛开幕仪式。网友发现姚巨人也鼓出了大肚腩，身材走样。有网友调侃称，姚明竟然有了维尼熊的即视感。 [26]

2015年2月10日，姚明接受北京冬奥申委颁发的聘书，成为北京申办冬奥会形象大使。他还表示能有机会为北京申办冬奥会做贡献，他感到非常荣幸。 [27] 3月27日，姚明被评选为，全球50位最杰出的领袖人物。 [28-29]

2016年3月9日，上海男篮投资人姚明将出任新成立的中职联公司董事长兼经理。 [30] 4月6日，姚明正式入选了奈史密斯篮球名人堂 [31] 。4月16日，火箭队老板莱斯利-亚历山大计划退役前火箭队中锋姚明的球衣。

2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。 [32]

姚明的整个NBA生涯都是在火箭队度过的，身穿11号球衣的他场均上场32.5分钟，可以得到19.0分9.2篮板1.9盖帽。 [33]

2017年2月23日，在中国篮球协会第九届全国代表大会上，姚明当选篮协主席。 [34] 3月16日，据CCTV5官微透露，上海男篮已经完成了部分股权的转让，姚明正在兑现自己的承诺：在下赛季开始前彻底脱身上海男篮的运营。 [35]

2017年5月11日，北京体育大学中国篮球运动学院正式成立，中国篮协主席姚明应邀出任该学院的名誉院长。 [36]

2017年7月20日，经中国篮协提名，公司董事会表决通过任命姚明为CBA公司董事长。

恩比德：

2014-15赛季

2014年被76人选为探花秀

2014年被76人选为探花秀

2014年6月21日，乔尔·恩比德接受了右脚应力性骨折的手术，整个恢复过程预计持续4-6个月，直接导致了他选秀顺位的下滑至第一轮第3位。

2014年6月28日，乔尔·恩比德在2014年NBA选秀以第一轮轮第3顺位被费城76人队选中。 由于恩比德在选秀之前前往加利福尼亚州行手术治疗，未能出席2014年的选秀大会，而是通过电视观看了选秀直播并接受了采访。

2014年8月27日，76人和乔尔·恩比德正式签约，合同为期4年价值1998万美元，其中2016-17赛季、2017-18赛季球队选项。

2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。

2015年10月28日，76人队正式执行乔尔·恩比德新秀合同中2016-17赛季的球队选项。

2016-17赛季

2016-17赛季东部月最佳新秀

2016-17赛季东部月最佳新秀

2016年10月26日，在76人主场对阵雷霆以97-103告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首秀首发出战22分钟，拿下20分，7篮板和2盖帽。

2016年11月1日，在76人主场对阵魔术以101-103告负的比赛中，乔尔·恩比德出战25分钟，得到18分、10篮板、4盖帽和3助攻；该数据是自从1983-84赛季以来，76人队首位在上场时间不足或者刚刚25分钟的情况下，至少拿到18分10个篮板4个盖帽的球员。

2016年11月5日，在76人主场对阵骑士以101-102告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战25分钟，13投7中，三分球4投4中得到了22分6篮板2助攻4封盖，三分球命中数已经创下个人职业生涯新高。

2016年12月1日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA11月东部最佳新秀。

2016年12月6日，在76人主场对阵掘金以98-106告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战26分钟，得到16分、4篮板和5盖帽，创个人生涯盖帽新高。

2016年12月14日，在76人对阵猛龙以114-123告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，6投3中得到9分、6篮板、5助和2盖帽。乔尔·恩比德成为沙奎尔·奥尼尔新秀赛季24年后首位生涯前十五场场均能得到18分、7篮板和2封盖的新秀。

2017年1月3日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA12月东部最佳新秀。

2017年1月9日，在76人以105-95战胜篮网的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战24分钟，14投8中，得到20分、5篮板和4助攻，成为首位在不到30分钟的出场时间内连续6场比赛至少拿下20分的球员。

2017年1月11日，在76人主场以98-97战胜尼克斯的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，得到21分和14篮板，NBA自1951-52赛季起统计连续多场比赛都是在不到30分钟的出场时间里拿到得分超过20分以连续7场成为历史第一人。

2018年1月20日，在76人主场以93-92战胜开拓者的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战22分钟，得18分、10篮板、5助攻和4封盖，在该场比赛第三节乔尔·恩比德单手劈扣后导致左膝半月板出现了轻微撕裂的症状。

2018年2月2日， NBA官方公布了1月东西部最佳新秀，乔尔·恩比德获得1月东部月最佳新秀，连续三个月荣膺月最佳新秀。

2017年3月1日，76人宣布乔尔·恩比德赛季报销。2016-17赛季，乔尔·恩比德代表76人出战31场，场均出战25.4分钟，得到20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽。

2017年6月26日，乔尔·恩比德入选2016-17赛季最佳新秀第一阵容。

2017-18赛季

2017年7月10日，乔尔·恩比德与76人队达成一份5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同。

2017年10月31日，在76人以115-107击败了火箭的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出场24分钟，12投9中得到22分、9篮板、5助攻和2抢断。根据统计，恩比德是自1983-84赛季以来第三个在25分钟上场时间内得到至少22分、9篮板、5助攻和2抢断数据的球员。

2017年11月10日，在76人客场以109-108负于国王的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战32分钟，得到22分和15篮板，创下个人生涯单场篮板新高。乔尔·恩比德在他生涯的前40场比赛中出场1039分钟，一共得到了813分339个篮板90个盖帽。恩比德也成为自1984-85赛季以来第5位生涯前40场比赛总共得到至少800分300个篮板90个盖帽的球员。

2017年11月14日，在76人客场以109-105战胜快船的比赛中，本场比赛恩比德得到了32分、科温顿得到了生涯新高的31分，这也是76人队史近11年首次有两个球员在同一场比赛中得到至少30分。恩比德出场了35分钟，这也创造了他个人生涯上场时间的新纪录。这也是恩比德职业生涯首次得到至少30分15个篮板的数据。恩比德也是76人队史近6年来首位得到这一数据的球员。

2017年11月16日，在76人客场115-109战胜湖人的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽，创下个人职业生涯单场得分和盖帽新高。据官方数据统计，恩比德是历史上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。他与德克·诺维茨基、沙奎尔·奥尼尔和大卫·罗宾逊成为了自1984-85赛季以来唯四做到40+10+5+5以上的球员。

2017年11月28日，在76人主场对阵骑士的比赛中，恩比德得到30分和11篮板，这是恩比德职业生涯第6次得到至少30分，其中本赛季有过4次。而单赛季4次得到至少30分，也是76人队史近5年来最多的。恩比德是首位面对勒布朗·詹姆斯得到至少30分和10篮板的76人球员。这也是他生涯第四次得到30+10的数据。

2017年11月30日，在76人主场迎战奇才的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战3次盖帽，这也让他职业生涯单场盖帽3次以上的场数达到了16场。据官方统计，这是联盟继姚明后首位在职业生涯前50场有16场盖帽3次以上的球员。

2017年12月7日，在76人以104-107负于湖人的比赛中，恩比德代表76人出战36分钟，17投11中得到了33分7篮板6助攻5盖帽，这是他个人生涯第二次在单场比赛中至少拿下30分5篮板5助攻5盖帽。据统计，他与鲁迪·戈贝尔成为了联盟唯二本赛季两场比赛盖帽上5的球员。

2017年12月13日，在76人以118-112击败森林狼的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战39分钟，16投8中拿到了28分、12篮板和8助攻，创下个人生涯单场助攻新高。

2017年12月16日，在76人以117-119负于雷霆的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战49分钟，创下个人生涯单场出场时间新高。

2017年12月29日，在76人客场以110-114不敌开拓者的比赛中，乔尔·恩比德出战35分钟，21投9中，三分球12投6中得到29分9篮板3助攻，创下个人生涯单场三分出手和三分命中数新高。

2018年1月16日，在76人在主场117-111战胜猛龙的比赛中，恩比德上场35分钟，得到34分、11篮板和3助攻。乔尔·恩比德已经连续46场比赛得分上双，成为76人过去5个赛季来连续得分上双场次最多的球员。

2018年1月19日，乔尔·恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。由此，恩比德也成为自2010年的阿伦·艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员，同时也是自2013年的朱·霍勒迪之后首位入选全明星的76人球员。

2018年1月23日，NBA官方公布了第14周东部周最佳球员，恩比德当选。

2018年1月25日，NBA全明星赛官方公布了全明星新秀挑战赛名单，乔尔·恩比德入选。

2018年2月2日，NBA官方公布了2018年洛杉矶全明星技巧挑战赛名单，乔尔·恩比德参赛。

2018年2月4日，76人在客场以92-100不敌步行者，乔尔·恩比德本场比赛得到了24分10个篮板，这是恩比德本赛季第17次得到至少20分10个篮板。恩比德也成为了自2005-06赛季克里斯·韦伯（单赛季23次）以来得到20+10次数最多的76人球员。

2018年2月11日，76人以112-98战胜快船，恩比德本场比赛上场34分钟得到29分16篮板2助攻3盖帽，这也是他本赛季第20场20+10。据官方统计，恩比德成为了继克里斯·韦伯在2005-06赛季后队史单赛季20+10次数最多的球员。

2018年2月13日，NBA官方公布了第17周东部周最佳球员，恩比德当选。

2018年3月3日，76人在主场对阵黄蜂，恩比德本场比赛得到了23分12个篮板的两双数据，这是他本赛季第33次得到两双。恩比德也是76人队史近12年来首位单赛季至少33次得到两双的球员。

2018年3月14日，76人以98-101不敌步行者，恩比德本场比赛得到29分12篮板4助攻，这是他本赛季第39场比赛得到至少20分。据官方统计，恩比德成为了自2008-09赛季的安德烈·伊格达拉（39场）以来76人单赛季得分20+次数最多的球员

2018年3月16日，76人以118-110战胜尼克斯，乔尔·恩比德出场32分钟，21投11中得到29分10篮板4助攻2盖帽。加上本场比赛，恩比德本赛季共40场比赛得打20+，职业生涯第59场比赛得到20+。

2018年3月17日，76人在主场以120-116击败篮网，恩比德本场比赛上场32分钟，23投6中，得到24分19个篮板4个助攻1个抢断2个盖帽。19个篮板，创恩比德个人生涯单场新高。

2018年4月25日，76人以104-91战胜热火，赛后据官方公关统计，恩比德个人季后赛生涯前3场比赛一共得到了56分31篮板9盖帽。他也成为了历史第7位能够在个人季后赛生涯前3场比赛做到这一数据的球员。

2018年5月1日，76人以101-117不敌凯尔特人。本场比赛，恩比德登场35分钟，21投12中得到31分13篮板5助攻，成为了76人队史自查尔斯·巴克利之后首位能在季后赛单场得到至少30分10篮板5助攻的球员。

2018年5月6日，76人以98-101不敌凯尔特人。恩比德出场41分钟，26投10中，得到22分19篮板2助攻1抢断1盖帽，刷新个人职业生涯季后赛单场篮板纪录。加上本场比赛，恩比德已经连续3场季后赛得到至少20分10篮板，成为队史自查尔斯·巴克利（1991年4月28日-5月5日，连续3场比赛砍下20+10）后首位得到该数据的球员。恩比德也成为了76人队史自迪肯贝·穆托姆博后首位能在季后赛单场得到至少20分19篮板的球员。加上本场比赛，恩比德已经连续5场季后赛得到两双。他是76人队史自1964年以来首位能够在职业生涯前6场季后赛中得到至少5次两双的球员。

2018年5月8日，76人以103-92战胜凯尔特人，恩比德得到15分13篮板2助攻，这也是他连续第7场季后赛得分上双。据官方统计，恩比德成为了自1999年的阿伦·艾弗森后队史首位职业生涯前7场季后赛得分均上双的球员。

2018年5月10日，76人客场挑战凯尔特人，算上这场比赛，恩比德在本轮系列赛中已经得到4次20+10，是自1986年东部半决赛的查尔斯·巴克利以来的首位76人球员。 [75]

2017-18赛季，乔尔·恩比德入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 [4-5]

2018-19赛季

2018年10月21日，76人在主场以116-115击败魔术，乔尔·恩比德本场比赛得到了32分10个篮板，这是他自开赛以来连续第三场比赛砍下至少20分10个篮板的数据。他也成为了76人队史第四位达成这一成就的球员。 [76]

2018年10月24日，76人132-133负于活塞，乔尔·恩比德登场39分钟，20投11中，得到33分11篮板7助攻3盖帽。根据统计，乔尔·恩比德是费城76人队自1990-91赛季查尔斯·巴克利以来第一个连续三场比赛得到30分和10个篮板的球员。乔尔·恩比德也是自1966-67赛季威尔特·张伯伦以来第一个在费城76人队的前四场比赛中至少得到20分10篮板的球员。乔尔·恩比德（1次），威尔特·张伯伦（2次）和多尔夫·谢伊斯（2次）都是76人队史上唯一做到连续4场20+10的球员。 [77]

2018年10月25日，76人在客场以108-123输给雄鹿，本场比赛乔尔·恩比德得到30分19篮板，据官方数据统计，他也成为了自阿伦·艾弗森以后，队史首位在新赛季前5场比赛中均得到至少20分的球员。

2018年10月28日，76人在主场以105-103击败黄蜂，恩比德本场比赛得到了27分14个篮板，这是他连续第5场比赛得到至少25分10篮板的数据。恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后76人队史首位连续5场比赛得到至少25分10篮板的球员。根据数据统计，恩比德成为了NBA历史上第7位在生涯前100场常规赛就得到至少2000分1000篮板200盖帽的球员。

2018年11月2日，76人在主场以122-113击败快船，恩比德本场比赛得到了41分13篮板，这是他职业生涯常规赛第二次砍下至少40分10篮板的数据，恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后首位至少2场比赛得到至少40分10篮板的76人球员。同时，这是恩比德职业生涯常规赛第二次砍下至少40分，他也成为了阿伦·艾弗森后至少2次砍下40+的76人球员。

2018年11月4日，76人主场以109-99战胜了活塞。全场比赛，恩比德出场34分钟，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17篮板2盖帽。命中18个罚球也创造了恩比德职业生涯新高，恩比德也成为了76人队史上，自2006年的阿伦·艾弗森之后，第一位能够单场命中18次罚球的球员。 [82]

2018年11月8日，76人将在客场挑战步行者，76人官方赛前晒出了球队内线乔尔·恩比德在开局前10场比赛中的数据：他一共得到296分124篮板23盖帽。恩比德成为了自1973-74赛季盖帽列入技术统计后第二位开赛前10场比赛贡献至少296分124篮板23盖帽的球员，上一位是卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔。同时，恩比德成为了76人队史第二位开赛前10场比赛得到至少296分124篮板的球员，另一位是威尔特·张伯伦。