您好，我和老公都是多年高度近视患者，但我们赋予了我们孩子健康的视力，并授予其重视爱护眼睛的意识，及培养了他正确的用眼卫生及习惯，分享一下一路走来的小收获。
1.积极学习备孕知识，在怀孕期，合理膳食，在医生指导下如果身体条件合适，补充适量合理的dha摄入，对于胎儿大脑及视力有适量助力。
2.孩子0-1岁，不以电子媒介作为早教工具，可以借用各种科学安全的婴幼儿早教教具，配合早教开展。
3.孩子1-2岁，挑选优秀科学有关认知眼睛，爱护眼睛及保护眼睛的各种绘本，把晦涩难弄的爱眼知识潜移默化的通过通俗易懂的有趣的绘本图画，慢慢的传递给孩子。
4.2-3岁，开始启用电视，手机等电子设备参与到早教，时间每次控制在15-20分钟，一天1-2次即可。
5.3-4岁，看电视的时间，可以延长至每次20-30分钟，总之，根据年龄增长及学习需求，适量适度进行合理增长。
6.培养孩子爱护眼睛的意识，从妈妈要求你爱护眼睛，慢慢的变成，爱护眼睛是自己的事情，自己有责任，有义务做好这件事。
7.从小养成正确用眼习惯及卫生，很多细节，需要父母在开始谆谆教导，慢慢的，孩子习得了“渔”的方法，激发其保护自己视力的主观能动性，良性程序一旦编程注入孩子大脑意识，慢慢的，家长就可以不用时时提醒了。
8.最后，整个孩子成长期，父母要为其提供合理科学健康的营养供给，尽量减少儿童眼睛在蓝光下的伤害，多给孩子可以进行户外活动的机会，等等。
综述，孩子的视力保护，爱眼习惯的养成，需要父母及孩子共同的努力~
对于近视眼我有深刻的体会啊，高度近视。近视眼给我的生活带来了很多不便。最近眼镜经常酸痛，太痛苦了。而且近视眼有很多工作不能从事，近视眼的孩子在高考后填志愿也有诸多限制，高度近视还有遗传后代的几率。不论是生活、工作和形象上，近视严重影响着我们的生活。
现在的小学中有很多戴眼镜的小学生，还有很多假性近视，预防和控制近视刻不容缓。
首先近视眼是多重因素的结果。
现在的情况是，生活越来越越好了，电子产品越来越多，孩子玩电子产品的时间太长了。还有就是学习时间太长了，各种补习班、特长班，孩子得不到好的休息。
怎么办呢
3岁以下严禁杜绝电子产品。看电视要注意劳逸结合，每45分休息。定番茄钟，看45分就好了。
看书做作业也注意休息，放下笔远眺。正确的坐姿写作业，
注意姿势，不要躺着看书看电子厂品。
上学的孩子每学期定时检测视力，预防和控制同步进行。
从小养成少吃甜食的习惯，甜食对视力不友好。
很多家长在乎什么起跑线，现在想想，你孩子赢在健康的起跑线上了吗？近视眼可以预防还可以通过科学的方法预防，希望每个家长都能重视。
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儿童近视率逐年上升，原因肯定不是单方面的，孩子、家长、学校、社会都有一定原因，个人生长环境也会有影响。简单来说几点吧
1、不良的用眼习惯，比如写字看书姿势不正确，长时间看电视玩手机等电子产品，长时间用眼，眼睛过度疲劳得不到很好的休息。
2、户外活动时间少。城市化进程的加快孩子可以自由活动的空间变小，上学学习课业紧张，参加户外活动，运动等时间太少。
3、偏食挑食，爱吃甜食，营养不均衡。影响身体和视力发育
4、家长的监督，防范意识，小孩的自我管控能力肯定没有大人好，而且有些行为或者习惯他也不能分辨是好还是不好，所以家长不仅要关注孩子成绩还应该多关注关心孩子的视力健康。
从小给孩子做视力检查，早预防早发现早管控
5、社会、学校关于近视防控的忽视，重成绩不重视力，学习压力大，缺乏对孩子视力健康的规范性文件，学校开展眼保健操孩子没有好好做，或者使用一些多媒体等教学设备等都会有影响。
6、遗传，可以说这方面导致的近视发生率相对较少。
原因不能一概而论，另外每个人体质，所处环境等也会有一定影响，我们要做的就是重视孩子视力健康，早发现早纠正，不要耽误孩子将来发展。
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