没有规劝，只能告诉你，这不是你的错，并且这只是短暂的煎熬，请挺过去。
这是一段真实的内心陈述：
“我一向觉得自己运气不好，而我又是那么认真和努力，但是上天没有给我特别的优待；我觉得不是上天的错，而是自己的命不好，而命不好也是性格不好，性格不好就是自己不好，自己不好又无法让自己变好，那么怎么办，只有极端的出路，逃离。我高一的时候自杀过，吃了过量某种家里常用的药;高二的时候离家出走过；大一的时候辍学过；工作后我很长一段时间都是低迷度过的。走在炙热的街上风尘仆仆，漫无目的，呆坐在银行冰凉的椅子上，不知下一秒要做什么。在海边工作的那段日子，每天听着海浪声，却常常觉得胸闷！我没有放纵过自己，一向自律，不拍拖不交自己不喜欢的朋友，不谄媚领导。我内心不快乐，许久许久的都无法快乐！”
后来怎么样了？答案是，她很好！
题主说的重度抑郁，是确诊了？还是自己的某种判定呢！是因为高考抑郁？还是已经抑郁一段时间，或者有家族遗传倾向？如果是因为高考，那么请暂时退出高考！高考只是在我们高中阶段是最重要的一件事，只是对于家里有高中生的人群是一件天大的事！实际上高考，呵呵呵！社会才是一所真正的大学，真正聪明的人勤奋的人，才不会一条路走到黑！南方很多百亿老板小学文化，潮汕人听说过么？不读书，不打工，都做老板！如果你因为高考抑郁，那你以后也还是会觉得抑郁！所以找到因！
抑郁症的人会表现出有对一切不感兴趣，对所有的人无牵挂，觉得周遭一切万分空洞，无意义，了无生趣。并且这种情况持续很久或经常出现！而这一切不是你肉眼可以观察到的，这是他的内心世界。表面上他或许微笑、热情、老好人，可能看起来自信乐观，接纳和包容。所以当抑郁症患者用行动来证明他自己的内心时，就是你听到了某个碰巧你认识的人好端端的自杀的消息。
所以简单的道理就是告诉自己，只要我还活着，一且皆有可能！死都不怕还怕高考？还怕周围人的眼光，怕辜负父母期待，怕个屁！怎么开心怎么来，只要生命还在！
做一些自己想做的事吧！旅游，看书，写日记，到处美食一下，接受本来的自己，抛弃外界压力，跟内心做斗争，告诉自己这样的阴郁总有初晴，盼着，坚持走下去。人生总是有未来，年少会走向青春，青春会渐渐褪色，中年变老年，不管有没有梦想，生命无价，一切皆有痕迹，一切皆可贵！生活就是生活，没有为了什么，没有一定要为了谁！先吃喝拉撒，将就的过一下，放空放空！
至于高考，退一步海阔天空！路很长···············
孩子，你已经到了走投无路的地步了，可想而知你的重度抑郁症有多严重了。我的建议是休学，这恐怕是对目前的是最好的选择了。
高三，凡是走过这段岁月的人都知道，那意味着每日里不断地看书、做题、听课，到处都是压力，到处都是催促。
即使自己能够在内心上劝解不要太在意，但是依然会受到同学、老师，甚至父母的影响，最终内心里的压力还是很大的。
而重度抑郁症的，想要随意做到管控内心的想法，调节自己的情绪，那是很不现实的。可能一场小的模拟考试，都会给你带来二次伤害。
为什么，我会建议你休学，而不是让你退学，或者继续读下去呢，下面是我的两个分析：
01
重度抑郁症背后的痛苦，你比谁都能够体会
抑郁症的话题，这几年越来越在大众面前被普及，很多人面对各种压力带来的情绪低落、伤心难过就怀疑自己是否得了抑郁症，其实未必。
抑郁症有几个显著的特点：持久的情绪低落、睡眠不好、食欲不振、什么也不想做。而不是偶尔的一天或者几天心情不好。
那么，现在你是重度抑郁症。我们可以想象一下，如果抑郁症比喻成是腿上被砍了一刀，那么重度抑郁症就是腿断了，甚至截肢了。
重度抑郁症是一种情绪性功能障碍，以持久自发性的情绪低落为主的一系列抑郁症状。患者的意识还是正常的，但是情绪已经不受控制，很容易就出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、功能减退、坐立不安，甚至自杀行为。
所以，重度抑郁症是不能再接受来自身边的语言、行为、眼神等方面刺激、压力等。而如果是在学校里面继续学习，那么这种事情是无法百分百避免的。
02
为什么不建议退学打工，而是休学呢？
重度抑郁症患者，最需要的是一个相对而言比较安静、稳定的环境。减少和家庭以外他人的接触时间，避免给自己带来新的压力。
如果你选择退学去打工，那肯定要接触社会上的陌生人，同时打工就得接受一定的规章制定的约束，这个对于你来说，现在是不现实的。
同时，高中是读书人前进路上的一个中转站。往前，可以读大学，研究生，博士等。如果没有了高中的顺利毕业，之后都是幻象。而一旦退学了，那基本就是止步不前了。
相对而言，休学是最好的选择。因为你的条件，已经达到了休学的标准。完全可以给自己一年的时间，配合医生来缓解抑郁症的伤害。
也许，你会担心未来如果一年后，重度抑郁症还没好，怎么办？其实，不用想那么多。如果你现在的情绪都不能稳定，还谈那么遥远的事情做什么呢。
曾经也有新闻报道，大学本科生出现了自杀行为。而其原因，就是在高中已经得了抑郁症，但是一直压制，到了大学变成了躁郁症，最终选择了自我结束。
结尾的话，愿你早日走出心理的阴影
不知道你有没有想过自己为什么会得抑郁症，而且逐渐发展到了重度。我想，这与你的成长经历，家庭环境是分不开的。
可能是从小父母对你太苛责了，总是责骂你。也可能是你自尊心太强了，无法面对失败。或者说周边的人的一些言语行为，伤害了你的内心。
负面情绪，是一个逐步累积的量。偶尔的不开心，可能会生气。大量的不开心，就会产生哭泣、愤怒、伤害等心理。
有句老话说得好，“解铃还须系铃人”。重度抑郁症在药物治疗方面是不能避免的，必须按照医生嘱咐来定期服药和检查。
同时也离不开心理辅导。而你的情绪，单靠家人或者好朋友的安稳是不够的。还是建议你，找当地专业的心理咨询机构进行面对面沟通、交流。
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