宋朝受到推崇大致有以下理由:1.宋朝是大一统的王朝，结束了五代十国的战乱，宋太祖赵匡胤统一以后的政策、措施恰当，很快就恢复了宋朝的经济；2.宋朝(北宋)的经济繁荣(农业、手工业、商业、市场贸易)，社会稳定，百姓安居乐业(清明上河图真实反映了宋朝经济的繁荣的景象)；3.文学艺术出现了百家齐放的景象(宋词达到了文化艺术的高峰)；4.司法比较公正，包丞执法形象包清天；5.火药、印刷术的发明，走在世界前列；6.与金、辽、西夏的议和，或多或少缓和了战争，使老百姓免遭战火的灾难，同时，也加速了各少数民族的大融合…。
当然，说宋朝(尤其是南宋)的寓囊，主要是重文轻武，一批忠臣良将遭到含冤而死，但这只是一个朝代弱点的一方面，但不能抹黑整个朝代经济发展的整体方面。以上之分析，就是一些人对宋朝推崇备至的大致方面。
窝囊是表象，也是运气不佳，宋朝面对的是历史上游牧民族最强盛的时候，不过战绩不差，在缺乏骑兵产地的时期，宋辽对峙百年，宋金对峙也近百年，宋蒙对峙近半个世纪。
这些战绩以说明宋不弱，其实归根到底宋给人感觉窝囊是因为宋太祖开始执行的重文轻武国策，其目的是为了防止唐末到宋这段时期各种军阀割据的弊端，但是同时削弱了宋朝的军事力量降低了武人的地位。
但是同时有史无前例的提高了文人的地位，宋朝在很多地方还是很开明的，商业文化又极其繁盛，海外贸易发达，各种大型城市甚至发展出了类似于现代市民类的阶层，有一技之长的技工都普遍社会地位比较高，这样子老百姓选择比较多，上升通道或者赢取社会认可的机会也多。加之起重文抑武的政策，各种学者知识分子官僚都一心支持，掌握了舆论支持，给后世留下许多称赞的记录。所以现世人看了这些文献与其他王朝作了对比，还是比较向往那个政治轻松，生活写意的宋朝。
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