低谷和迷茫期是人人都有可能经历的，走出低谷的办法可能各有不同，但我相信，一定都得做点什么。
根据自身情况，如果你生存无忧的前提下，比如说：跟父母住一起，能够蹭饭。那么我建议可以结合兴趣爱好和评估职业前景，慢慢找工作。
如果你孤身一人在远离家乡的城市漂泊，那么我觉得应该先考虑找份工作。尽管这份工作可能不太如意，但是适当的隐忍是必要的，在工作中努力，工作外时间学习，为日后的腾飞积蓄力量。
我向来不赞成“裸辞”的，尽管我自己也做过。但前提是我手上有一笔积蓄。如果你工作多年后裸辞，手头没有点余钱，我认为你应该反思下自己的金钱观。
除非你一出生就到达罗马，否则普通人的财富最初应该都是节俭储蓄，伴随着不断开源而来的。开源节流并不是一句口号，望你我共勉！
“人生陷入最低谷，没钱没工作。我该怎么办？”
人生的道路，从来就没有平坦的大道。有高峰就有低谷，有顺境也有挫折，这些都是正常现象。谁也不可能一辈子都一帆风顺，不会遇到一个坎坷和挫折。处在高峰期的时候，不要得意忘形、骄傲自满，忘了自己的根本。孟子说“生于忧患，死于安乐”，要未雨绸缪，眼光放长远一点；处在低谷期的时候，也不必要气馁和沮丧，更不能消沉下去，破罐子破摔，要振作起来，为下一次高峰做好准备。向上的路总是充满了艰辛，但是，有希望就有了一切！
没钱没工作，不要紧，也不要怕，我们可以去找工作、去挣钱啊。现在这个社会，只要你有志气，只要你有吃苦耐劳的精神，只要你能下势去干，需要人的工作到处都有，到哪里都能找到挣钱的路子。不要畏缩、不要害怕，有智力就吃智力饭，没有智力就吃体力饭，有一技之长还能吃技术饭，“一勤天下无难事”，你一定能够找到一个适合你的事情去做，开创属于你自己的生活，走出这一段人生的低谷期。
不管你处在哪个年龄段，不管遇到什么困难和挫折，都应该振作起来，在这个新时代，做一个奋斗者，广阔天地，大有作为！
祝你尽快走出低谷，踏上新的征途！
我的解答，你满意吗？
没钱、没工作，这只是一时，如果就此不在努力、不再抗争，认定一辈子就这个命，也无可厚非，无非是破罐破摔继续摔，摔的粉碎！如果还有奋斗重来、东山再起的心思，那么，现在不过是个起点，既然认定是人生低谷，您之后的每一步都是向上爬，还有健康的身体，有力的双手以及可以提出问题的大脑，这些身在起点已具有的优势！
建议题主从以下三方面进行改善
1，最现实的问题，没钱、没工作：有腿总能走，有脑总能认路，去做个外卖送餐员，这个行业进入门槛不高，只要稍微吃点苦，挣个糊口的钱是毫无问题的，而且人就怕闲着，没钱、没工作，闲着也闲着，大脑就开始瞎琢磨，特别愿意没事找事、没病找病，因此，请用在手机上刷头条的时间，找个外卖app注册个送餐员，开始挣钱、开始出汗、开始劳动，现在、马上！
2，自认是人生最低谷：不妨找几本鸡汤、励志、名人传记读读，书单如下，鸡汤类，张德芬的《遇见未知的自己》、哈德的《当下的力量》、学诚法师的《好好说话》《好好做事》、老杨的猫头鹰全套。励志类，力克胡哲的三部曲。传记类，毛、邓、周的传记一定要读，国外的可以看看富兰克林。说句题外话，杠精问题，不识字、没文化，怎么办？听说aop一大堆！
3，找个小区或是附近广场、公园，有公共器材的健身场，趁着早晨去里面转转，现下已入秋，要多穿点衣服，和健身的大爷大娘唠唠，自己也可以运动运动，一方面大爷大妈的经历丰富，说不定某一句话就建议到您的心坎里去了，另一方面，运动是去对抗负面情绪最好的药。没钱没工作，最容易引发焦虑和恐慌，上述的办法就是对付它们的灵药。
没钱可以赚，没工作可以找，有道是，山穷水复疑无路，柳暗花明又一村！
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