被人家笑话,这种认为是客观存在的,关键是你自己应该怎么看?怎么做?
人生的道路总有坎坎坷坷,在成长过程中,特别是学生时代,因为心里脆弱,更要正确面对顺境和挫折,正确分析自己存在的问题,走出困境,迎难而上。你既然因抑郁而需要辍学,那问题不小,必须克服,留在学校,留在课堂!那怎样克服呢?我认为争取做到以下几点:
一是理性分析,是因为什么导致你的抑郁,是性格太过内向,还是学业成绩的困扰?是与同学相处的困惑,还是师生矛盾使然?其实每个人都有心里健康问题,只不过程度不同罢了,所以你就不必在意人家的背后说辞!
二是和身边的亲人和谐相处,主动交流,怀着一颗包容的心,人常说“有容乃大”,打开心结,赢得家人和身边同学的理解和支持!
三是多阅读观看一些励志的故事,引导自己积极向上,同时要安排自己走出去,看看外面的世界,过中体味美好的大自然,美好的人生,当然只有不断的奋斗,才会赢得未来!
四是加强心里健康教育,多谈心,多交流,或者接受专门的心里医生的治疗,把你的问题大胆的摆出来,不是问题的问题,或许你看的太重,这样就会放不下思想包袱,认识到这些,你会尽快好起来的!“塞翁失马焉知非福”!祝你健康快乐!
我没有上过高中,但是我想这和我初中初二的时间是差不多的吧,那年我读初二,特别的兴奋,特别的自信,因为那个时候我是班长,也过得非常非常快乐,学习成绩一很棒,受到老师和同学们的关爱,只是因为我没有学习的档案,所以我不得不缀学辍学了,那一刻,我的世界全塌了,再也没有阳光,再也看不到希望,我记得那个时候我把一些书丟进学校的水井里。我认为只有把它扔到井里,才觉得心里舒坦。读什么书呢?读了最后没有学习档案,怎么过呢?想着自己平时这么努力,那都是一场空白,心里那个痛,谁也不能明白?谁也代替不了的感觉?失望和失落的感觉,时时腐蚀我的心灵,让我真的很很难很难,每个晚上陪伴我的都是泪水和孤独,我想那个时候真的觉得自己能走到现在已经很坚强。
如果真的有抑郁症,千万不能轻视。
我们中国人的传统观念不重视心理疾病,其实有些心理疾病比身体上的疾病更讨厌。建议去医院仔细检查。
我认识好几个初中的孩子就因为抑郁辍学的,还有个我儿子的小学同学,初一就辍学了。当然可能会有人议论,但是对自己的健康来说,这点议论算什么呢?
每个人都是不同的个体,每个人都和其他人不一样,不要用别人的标准来勉强自己。
现在的学习压力大,如果不会适当释放自己的压力,真的很容易抑郁。我作为一个初中生的妈妈,已经觉得挺焦虑的了。更何况每天要沉浸在学习中十几个小时的青少年呢?
如果有抑郁症状,去看心理医生还是很有效的。我堂妹有段时间因为工作和家庭的缘故,每天在家以泪洗面,整夜整夜睡不着。体重一下子下降了30多斤。后来去看了心理医生,现在的她又积极又阳光,状态非常好。
所以,如果感觉到自己的心理状况不佳,千万不要忽视,也不要因为怕难为情而选择隐忍,要记住,未来的日子长着呢,现在只是人生的开始,未来有无数种可能,什么都比不上健康重要。
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