我听过一句话，迷茫是因为太闲了，忙碌的人根本没有时间迷茫，因为没有时间思考.
所以要让自己忙起来，如果是刚刚失业，我建议你不忙着找工作，先问问自己你需要什么，你能够做什么，有什么特长，先好好想一下这些问题.
你说的失业是主动原因还是被动原因，如果是被动原因我觉得你需要学习来提升自己的能力了，在这之前可以出去玩一下，换一个环境好好放松一下，调整一下自己的心态，找回自己的自信心很重要.
38岁其实是一个很尴尬的年纪，上有老下有小，生活和精神压力都很大，内心一定要强大起来，提前给自己做一个规划或者定一个目标，这个年纪的人在职场不占优势，除非是一些特别的职业，如果可以创业的或者是做一些小生意的话是最好的，但是投资太大的行业还是不建议.
一般别人问我心情不好或者迷茫的时候该怎么办，我会告诉他你去医院看一下，看一下医院里的病人，你会发现人生除了生死没有什么大不了的。我自己的亲身经历，有一段时间，业绩不好，每天上班都很闲，感觉特别迷茫，那时候天天跟朋友嚷着想要出去旅游，但是又没有钱，只能口头痛快一样，结果碰上自己急性阑尾炎，到医院开刀住院一个星期，钱也花了还挨了痛，在家休息了一个星期就坐不住了，还没有恢复好就跑回医院乖乖上班了，因为当时的费用是刷信用卡的，太穷了就只想好好上班挣钱，不会有其他的想法了，从那之后我再也不瞎嚷嚷了，没有事的时候也知道给自己找点事情做，反正就是不让自己闲着，太闲了就会胡思乱想。
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