抽烟可以结识朋友，有时也可用来适当的缓解忧愁；你有故事，我有酒，一起坐下喝一口。有的人喜欢抽烟，但不喝酒，有的人喜欢喝点酒，但不喜欢抽烟，这些都是个人的生活习惯，有些人也把它当做生活中的一点乐趣，这是无可非议的。还有的人是既不抽烟也不喝酒，喜欢玩朋友圈，在微信上结识很多朋友，在朋友圈晒自己的生活，和朋友们一起分享自己出去玩儿的视频或照片，亦或刷刷存在感。但有的人却不爱玩儿朋友圈，比如白岩松，他不开微信，也不爱发朋友圈，因为他觉得自己都还没活明白了，干嘛去关注别人的生活，耽误自己的时间，浪费自己的精力。
大千世界，无奇不有。不抽烟，不喝酒和不玩朋友圈的人，在这个喧闹的社会里似乎会被认为是一朵奇葩，但这样的人恰恰更像是一股清流。不抽烟，不喝酒有助于人的身体健康，不玩朋友圈才会发现生活中更多的美好，比如旅行中的邂逅。活在当下，活出真实的自己，放下虚幻的世界，在真实的世界里走出去看看，用心去感受，去掉内心的浮躁，沉下心来把自己活明白……
很高兴来解答你的问题。
简直就是为我量身打造的。为什么这么说呢，因为我就是一个不抽烟，不喝酒，也不发朋友圈的人。
在半个月前如果我遇到我会说：我一点都不充实，我无聊死了。当然，我的无聊并不是因为我不抽烟喝酒发朋友圈。而是因为我没有爱好，每天工作以外的空余时间我根本不知道自己应该干点什么，或者说能干点什么。
原本我也是吸烟喝酒的，可吸烟喝酒并没给我带来充实感也没带来任何好处，反而让我的身体一点一点变坏。在一个被动的情况下我和这两样劣习说了再见，于是我的生活更加无聊了。无聊的根源在于身体的悠闲和精神的空虚。
现在呢，我每天都会过的很充实，我给自己找了一个爱好，或许也不算是爱好，总之是正在做的事，我开始看书和写东西。我发现在书的世界里是没有时间的概念的，我总会不知不觉看了好久的书，但感觉上好像才看了一小会。看过书之后又会想着自己也随便写点什么，于是我不但不觉得无聊反而感觉时间有点不够用了。
抽烟喝酒发朋友圈只是打发时间的一种方式，并不会让人的精神变得充实。所以如果你觉得日子有点无聊，我建议你不妨去看看书，书会让你的精神世界变得充实。
希望我的解答对你有所帮助。
我就是这样的人，没什么充实不充实的说法，不抽烟是因为肺不好，不喝酒是因为酒精过敏，不发朋友圈是因为注重个人隐私，其他的和正常人一样，我们不是怪物
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