如何面对职场欺凌

今天我们来聊一聊职场PUA。今天看到yamy的热搜事件，是关于她的老板对她的一些非常不好的一个评价，是不是很令人费解？为什么作为一个老板可以说出这样子的话？但是作为多年社畜我想对你们说：『大多数公司的老板还真的是有着同样的性格、同样的风格、同样的管理方式，只不过说的话是有轻重之分的。』像Yamy这个老板说这么过分的话还是挺少见的，但是职场PUA这个事情在职场里是非常非常普通的。

就拿我这些年的工作经历来说吧，我觉得我真的是吸引奇葩体质遇到奇葩老板真的是超级多，不管是公司里还是去面试的，现在想想真的非常懂职场PUA的套路了，那我就简单的归几个类吧。

首先是工作打压型，其次是语言骚扰型，最后是说变脸就变了脸型。那他们的共同特点就是想通过他们的语言，让你按照他们的思路去做事情，而且最综合的点就是一定要让你觉得他是对的，他都是高高在上的，好像每个公司的老板都把自己当成神一样的存在，毕竟老板是发工资的人，同事们也捧着老板，老板自然就觉得自己跟神一样了。

那第一种类型，这种打压式的老板真的是非常非常多，这些人可能就是不知道尊重两个字是怎么写的？他们会在同事面前狠狠的说你这不是那不是，你这东西做的真的很不好，或许你做的还不错，但他还是会说一些我觉得这个东西不够好之类的话。

我之前就遇到过这种类型的老板，我出方案内容，同事们没有一个人说有问题的，就老板说他不喜欢，他觉得有问题，他也说不出什么问题？就说觉得不好，这个时候真的是非常尴尬。老板还特意在下班时间开会说这件事情，所有同事也在会议上一个个去挑我方案的毛病。

我真的是觉得很奇怪，为什么逻辑很紧密的东西老板要叫同事们一个个来挑刺，他们都挑不出来，然后老板反正就叫我还是要回去改改，我也不知道他是要彰显自己的一个王者风范还是觉得需要打压打压下我？

现在想想我当时真的是铁汉，而我们那个部门像我这种憨憨其实挺少的，但很多人都是因为在这样的老板领导下郁郁不得志，觉得打压的很没意思，没有自己的思想，就变成一个老板的执行机器。最后这个部门半年就把全部的人都换了一遍，唯一留下的就是脾气最好的一个姐姐，她就是这个部门的负责人，是不是很神奇？

所以人在社会混，一个社畜真的是不能有自己的性格，做一个乖宝宝是比较好。面对职场PUA很多人都是忍气吞声的，其实哪有那么好被PUA啊，只不过对方是你的衣食父母，你也只能忍气吞声。

那第二个我觉得这是我遇到的最最恶心的一个事情嘛，我真的是惊呆了。那他也是我的一个上司，是他帮我招进来的，然后他每天下班都要跟我一起下班，然后下班之后还要跟我发微信说一些莫名其妙的话，叫我看一看，但是我把他的话都截图下来，我真的觉得怎么会碰到这么奇葩的人，他跟我发什么：『小女子还是很有天赋的，关键人也好看，有些才女丑的一逼，不扯淡睡觉学画记得找我。』反正他就是一直跟我搭讪，我根本就不想跟他聊，聊得也非常少，就因为他是我领导嘛，也不可能就是不理他，所以也就随便回回，然后他就跟我说什么，他可以跟我一边吃饭一边聊。

天呐还写什么望眼欲穿，今天咋不发图？我以前经常发朋友圈了，然后那天没发他就发给我这句话：『什么嘟唇回头深情望，甩头发、戴耳环啥的，』我靠我都觉得他之前是4A广告公司的，一个做文案的吧，反正也是做到总监级别，就整天发这种东西，什么穿着三角裤意淫，我是穿着三角裤扮超人。

我靠都惊呆了，我第一次遇到上司给我发这种话，我真的是醉了。然后我就跟他说我不想在这里干了，我觉得我跟他是不搭的，我们没有办法合作。然后他就开始找我的小辫子，说我这个不行那个不行，然后做一个什么东西有问题，然后跟我说他全部都容忍了，妈呀这是啥意思啊？

还跟我说在4A文案好招，最后结果也是好的我又离职了。真的这世上奇葩公司真的太多了，这个职场上怎么会有这么让人觉得很惊叹的事情？天呐这个吸奇葩体质真的好讨厌，所以遇到这种领导管他什么PUA呀，赶紧跑就是了。

他PUA你，难道你为了上位就要就范吗？我觉得这是一件很不好的事情，妹子们即使处境再艰难，也不要为了这种这种领导去附和他，真的是太恶心了。关键是他结婚了老婆刚生孩子，刚买了一个房子，反正是我不想再遇到这种事情了。

第三种也是非常有意思的一种老板，他PUA的方式真的是非常非常让人觉得阴阳两面人。他就是怎么说呢，在私底下觉得你做的东西很不错很好，然后开大会的时候，他就会在所有人面前再挑你东西的毛病在打压你，那我也不知道这到底是什么样的思想？可能是要彰显自己的权威？还是想在同事面前显示自己的领导是有才能的？是能够HOLD住场的，是可以领导所有同事的，反正这种领导也是很有意思的，他真的是会在开会的时候把你批判得一文不值。就像那个领导要在开会的时候在众人面前说：『你这东西做跟屎一样，』然后你这东西我觉得不对，你应该怎么怎么做怎么怎么做，非常非常尴尬就是在全部同事面前在批斗你，你要是内心比较脆弱的话，可能直接就被他说着说着就说哭了，真的很丢脸。

就像老师在全班同学面前帮你叫起立，叫你罚站，然后指着你的头说你这个东西怎么做成这个样子这种感觉。我想过去大家应该都是有过类似经历的，非常非常的伤人自尊，那些被骂的很惨的同事最后也走了。

反正我就发现那些公司流动性很大的，基本上都是会有这样的领导，都是会存在职场pua的存在，有什么办法可以去抵制这种职场PUA呢？

我说真的最好的办法就是直接离职，但如果你需要这份工资、这份工作那肯定不可能离职的，那最好的办法是什么呢？就是强大自己的内心，管他说什么屁话，老子反正就是工作，就是要有你说什么跟我有什么关系？你把脾气发在我身上，那对我来说就是耳边风嘛，不要去太在意什么，因为有时候真的不是你做的东西不好，是他自己有他自己的小私心，想利用你来做一个保证自己权威的工具。

那作为一个工具人，我现在觉得最好的解决方法就是：『你说的都对，嗯好，我会去改，我会按你说的去做，那就点头微笑把事情做好，』不行的话他如果再来吐槽你、再骂你，那反正就不要当一回事了。

最怕最怕的是你真的真的把这些很傻叉的话当成一回事，觉得自己真的能力不行什么的，那这个样子的话，你逐渐就不够自信，不够自信之后，那你以后的工作做什么事情都觉得很难做的。

我现在真的是这么觉得，人一旦没有自信，那真的是会对自己产生怀疑，从而诱发斯德哥尔摩综合症，就会觉得天天吐槽我的人真的好牛逼、好厉害，我好崇拜他喔，这样子的行为真的好可怕，这就是典型的PUA，那目前就像我自己在遇到这样的事情的时候，我真的是直接回怼过去。

之前的经历基本上都是回怼，你要对我不尊重我也对你不尊重，大家是相互尊重的嘛，你在这边说我有问题，那我肯定要捍卫自己的利益，那最后结局其实不太好。所以还是跟我前面说的一样，职场PUA你要是真的差这份工资的话，那你就不要当一回事，如果你不差这份工资的话，尽早说拜拜。因为和这种很负能量的人呆在一起的话，整天吐槽你、打压你的人在一起的话没有自信，会得抑郁症的，这个真的很可怕。

所以小伙伴们如果遇到这样的情况，首先先强大自己的内心，然后可以问其他的小伙伴觉得自己怎么样？因为一个人的话不能当做一回事，我们做市场、做营销的人也知道。一个人的观点算什么观念？只能说是个人意见，但你可以多问问你的同事，你做的事情有没有什么问题？哪些做得不好？哪些可以提升的？大家都是伙伴自然也会告诉你的。

不会像老板那样有事没事就打压你，因为在打压的时候其实大家的立场都不同，你一定要分清楚他打压你的目的是什么？每个人做每一件事情都是有个目的，把这个目的给抓住了，那你自然就不会太在意这件事情。

好了那今天我就大概分享了一下我个人以前对职场PUA的一些经历和一些个人的看法和建议吧，希望可以对小伙伴们有帮助，也希望小伙伴们不要碰到这样奇葩的领导，真的太奇葩，我也不想再遇到。在职场上就想做一个没有感情的机器，反正就是不要让任何事情去影响我的思想。

像我这种铁憨憨，一不小心脾气都搬上来了，所以我一直在克制我自己，反正一定要觉得老子就是最牛逼的，这样的思想你才不会被忽悠。

小的时候有校园霸凌，好不容易长大了又遇上职场欺凌，怎一个惨字了得。

就我个人的性格而言，决不姑息，从小就不会忍，大家都是学生凭什么我就要被欺负还要打断牙齿活血吞。很多喜欢欺负弱小的人大多数是有个欺软怕硬的犯贱秉性。你强则他弱，你弱则他强。反抗一次可能不够，反抗两次他就知道你不好惹。

职场上也是这样，首先要做自己，不要依附于别人，你越是依附于别人，给别人的感觉是他可以拿捏你，你是个容易被摆弄的人。

其次，对于上级，上级的任务是你的，你没办法就要接，不是你的，一定要学会拒绝，你不拒绝就是在给别人伤害你的机会。大家都是现在危险的边缘试探，一旦发现有机可图必定会变本加厉。等到那个时候你想反抗也于事无补了。

从小老师就教我们”勿以善小而不为，勿以恶小而为之。“这是告诉我们对人先善，处理好周边关系，一旦发现恶不管多小扼杀在摇篮，以防后患。