很荣幸回答
个人觉得其实很难回答，找五个最，确实不容易。我个人列举的可能是1996-2020年间都优秀人才，因为我重点关注体育就是这个时候，想96以前可能还小，也不是很懂，对体育的理解也不够，对每个项目的理解也不行。比如在中国奥运开启的年代84年，许海峰，李宁，老中国女排，聂卫平都是很代表性意义的，这样就不一一叙述了。
这里我想在说一下，我觉得国际影响力，一定在国际上有一定的认知，外国人要认可，要是有一定外国人参与的，比如很多我们优势项目，我就不列举了，毕竟跳水，羽毛球，举重，乒乓球都是我们大优势项目，主要是乒乓球如邓亚萍，王楠，张怡宁，刘国梁，孔令辉，张继科都是非常优秀的人才。羽毛球的林丹也是风雨人物。这里就不列在5人之列，并不是他们不够优秀，而是从国际的角度出发，毕竟我们太强了。
另外一些冷门和冬季运动的不列举了，毕竟冬季运动的竞争力还是不如夏季，所以这里也没有列举大杨扬。
1.姚明
姚明，作为里面唯一一个不是世界冠军的运动员，可能是所有人都会把他列入这个名单里面，作为NBA的选秀状元，独自一人闯荡在大洋彼岸。NBA全世界最高的篮球赛事，里面全是身体素质爆炸的黑人和一些技术和能力俱佳的欧洲人，一个亚洲人，居然能快速融入他们，挑战他们，战胜他们，确实是很不容易的，而且在NBA他的话题和热度一直不减，在外国姚明热一度席卷美国，他没有总冠军戒指，却众望所归的进入名人堂。在国内，姚明带动了一批热爱篮球的小伙子，让篮球在中国彻底生根发芽。在足球02年后开始走下坡路的时候，姚明让更多的年轻人投入到了篮球赛场。另外姚明还有很不错的人格魅力，在国外这么复杂的文化背景下，还能得到大部分人的喜欢确实难得。姚明退役后，依然从事着CBA的改革工作，希望把我们的联赛做的更好，更职业。
他就是中国体育的外交官！
2.刘翔
不管08,12年刘翔是什么原因退赛，我觉得他都配得上这个位置。一个黄种人在100米跑道能脱颖而出本就实属不易，110栏也成为那个时候国际田联最精彩的压轴戏，不是刘翔没有对手，而是他一次次打破极限战胜对手，短跑本就是牙买加，美国的天下，一个黄种人居然打破世界纪录，一次次战胜他们，这个在国外一直是一段佳话。田径是一个大项，在欧洲形象力大，在美国他们每次觉得派个大学生就可以赢了，在这样一个项目上能脱颖而出，真的是不容易！
3.李娜
李娜，大器晚成，在一个欧洲的运动上面，两次夺得大满贯的单打冠军，外国都是很佩服的。网球运动在世界体坛，位置很高，费德勒、纳达尔，小威多次获得劳伦斯最佳运动员就足可以说明问题。欧洲很多国家说亚洲人不能打好单人网球，也没有什么建树，张德培也是华裔，但李娜不同，土生土长的武汉人，在那个时候高手如林的女子网坛，一次次战胜强敌，在罗兰加洛斯和罗德拉沃尔，两次捧杯。要是不是受制约伤病和年龄，或许还会多得几个大满贯。2019年还入选网球名人堂。另外在美国和澳大利亚，李娜的人气很高，每次赛后的现场采访都是球迷的惊喜时刻，李娜的人格魅力也很突出。
4.孙杨
不过现在孙杨深陷什么问题，他是成绩是毋庸置疑的，外国人为什么针对他，因为不想让泳池也让中国人来统治，在西方人看来，男子泳坛都是欧洲人和美国人，当然还要澳大利亚，孙杨打破了他们的垄断，还打破世界记录。孙杨在200自.400自.800自.1500自都有冠军头衔是多么可怕。不过未来怎么样，希望孙杨坚持，希望他挺住
5.丁俊晖
斯洛克，又是一个欧洲贵族运动，以前这个运动都是欧洲人，奥萨利文，亨得利，希金斯一直统治着，自从一个中国小伙的出现，打破了沉寂。当时在世界斯洛克界也是很轰动的事情，之后他也是再接再厉多次斩获桂冠。职业生涯共获得12次排名赛冠军，共打出了6次单杆147，2014年跃居台联世界第一，他还登上过杂志《时尚先生》的封面，被外国媒体称为“东方之星”也足见他在世界的影响力。
特别推荐（朱婷）
中国女排，确实是一个特别的存在，不选郎平，是觉得他现在算教练。朱婷是这支队伍的主心骨。能力不用说，成绩的话也是很牛，女排在我心里永远是个团队，一个集体，每个人都少不了。朱婷现在很优秀，未来也很优秀。2015年女排世界杯、2016年里约奥运会、2019年女排世界杯三个大赛冠军，未来还会有的，加油！
太多有些不好选。纠结再三还是选以下五位。
邓亚萍:运动员时期获得14个世界冠军，4个奥运金牌。是我国乒乓球（女）的代表人物。唯一蝉联奥运女单、女双冠军的人。现役期间稳坐乒乓球女子世界第一排名直至退役。邓亚萍是中国女乒的擎天博玉柱，也是中国女乒冠军的保证，可以说是笑傲乒坛（女），独孤求败。
李宁:体操运动员，奥运冠军、体操世界冠军。第六届体操世界杯一人独得男子全部7项个人项目的6块金牌1块铜牌。23届奥运会一人夺得3金2银1铜。创造体操史上的神话。其体操动作也被国际体操联合会命名:鞍马“李宁交叉”，双杠“李宁大回环”，吊环“李宁正吊”，“李宁摆上”。连续3年被国际体联评为世界十佳男子体操运动员，2次被国际体联评为世界最佳体操运动员。被誉为“体操王子”称号。
刘翔:2004年雅典奥运会110米栏，以12秒91平了世界记录夺得冠军，2006年在瑞士洛桑田径大奖赛以12秒88，2012年国际田联钻石联赛尤金站以12秒87，两次打破110米栏的世界记录夺得冠军。是中国、也是亚洲史上的第一人。
李娜:中国网球运动员，2011年法国网球公开赛夺得冠军，是中国乃至亚洲的第一位大满贯单打世界冠军。2014年澳大利亚网球公开赛获得第二个大满贯冠军。也是澳网百年史上首个亚洲选手获得冠军。世界网球排名前十达3年以上，最高第二位。
丁俊晖:中国台球运动员，目前共获得14次排名赛冠军，2次世界斯诺克球员巡回赛冠军，1次温布利大师赛冠军。一度世界排名第一，也是首位世界第一的亚洲球员。
我是铁杆罗马，喜欢我就关注我。
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