“蛤蟆功”当然厉害，第一次华山论剑，欧阳锋能够跻身天下五绝，靠的就是他的这门家传绝学“蛤蟆功”。当时的武林有六大神技绝学，分别是王重阳的“先天功”，黄药师的“弹指神通”，段智兴的“一阳指”，洪七公的“降龙十八掌”，裘千仞的“铁掌功”，还有就是欧阳锋的“蛤蟆功”。
一论华山前，欧阳锋为了争夺《九阴真经》离开西域来到中原，凭借“蛤蟆功”在中原武林大加放肆，王重阳为了让欧阳锋明白中原尚有制他之人，邀请他参与了论剑。在当时，除了王重阳，其他四绝的武功皆未大成，但在论剑的过程中，王重阳见识到“蛤蟆功”的威力，也感到了欧阳锋的野心。王重阳的功力虽然在欧阳锋之上，在论剑时能够压制于他，但却破不了他的“蛤蟆功”。不过，王重阳看到段智兴的“一阳指”刚好克制了“蛤蟆功”，只是段智兴的功力或者尚在欧阳锋之下，才破不了他的玄功。
因此在论剑之后，自知阳寿不久的王重阳，为了给后世留下一个破解“蛤蟆功”的法门，不远万里到大理，用自己的“先天功”跟段智兴交换了“一阳指”的功法。不过练就“一阳指”的王重阳，是否有把握破了欧阳锋的“蛤蟆功”还真不好说，因为他最终是在诈死引欧阳锋现身，趁欧阳锋不备，来不及运功抵御的情况下，才用附有“先天功”功力的“一阳指”破了他的玄功，这一点，小说中写的明白。
周伯通：“那时我师哥身随掌起，飞出棺来，迎面一招‘一阳指’向那西毒点去。欧阳锋明明在窗外见我师哥逝世，一切看得清清楚楚，这时忽见他从棺中飞跃而出，只吓得魂不附体。他本就对我师哥十分忌惮，这时大惊之下不及运功抵御，我师哥一击而中，附有先天功的‘一阳指’正点中他眉心，损伤了他多年苦练的‘蛤蟆功’。”新修版《射雕英雄传•第十七回》
假如在正常情况下交锋，欧阳锋有机会防御的话，那又将是哪种结局呢？会不会是欧阳锋凭借“蛤蟆功”，将已是大限将近，仅存最后一口真气的王重阳生生耗死，然后抢了《九阴真经》，天下无敌，当然了这已是无从考究。
羽菱君只是想说，欧阳锋的“蛤蟆功”确实有它的精深之处，不是轻易就能被破的，“一阳指”虽能克制这门神功，但想破他神功却十分考验功力，并非任何一个人练成“一阳指”都能够破他玄功。论剑之后，欧阳锋之所以挑拨裘千仞算计段智兴，主要是怕段智兴内功进境突增，在二论华山时会压制于他。可是除非段智兴能得到《九阴真经》，不然与欧阳锋同日而往再练二十五年，他的功力也破不了那时的欧阳锋。很可能这也是欧阳锋一直处心积虑，想夺取《九阴真经》的原因。
“蛤蟆功”的精妙，远不止在玄功不易被破之上，更重要的还是在玄功被破之后的快速复原。很明显，在一论华山时，除了王重阳，其他四绝的功力水平都是相当的，因此谁也胜不了谁。在二十多年后，当欧阳锋再度中原一行，在桃花岛与洪七公较量了一番，彼此检验功力进境时，他们还只是打了一个平手。而黄药师看了他们俩的交手之后，对他们也是又敬又畏，不认为自己能胜过了他们。
但是，这里面有个不能忽略的事情，那就是欧阳锋当年可是被王重阳破了他苦练多年的玄功。他当年逃回西域之后，几乎是等于从零开始，再修神功的。参考洪七公和一灯大师在重伤之后，功力尽失之时，说想要复原功力，起码要三年五载，后来幸亏得到《九阴真经》的功法，自行打通了奇经八脉，才在短时间内复原功力，赶上了二论华山之约。
洪七公叹道：“他若以一阳指功夫打通我的奇经八脉，原可治我之伤，只是这一出手，他须得大伤元气，多则五年，少则三年，难以恢复。郭靖喜道：“师父，这可好了，原来不须旁人相助，奇经八脉自己也能通的。”洪七公奇道：“甚么？”黄蓉道：“靖哥哥背熟了的那篇叽哩咕噜、咕噜叽哩，一灯大师译出来教给了我们。他吩咐我们跟你老人家说，可以用这功夫打通自己的奇经八脉。”当下将一灯的译文念了一遍。洪七公倾听之后，思索良久，大喜跃起，连叫：“妙，妙！瞧来这法儿能行，只是至少也得一年半载才见功效。”新修版《射雕英雄传》
那么欧阳锋当年在重伤之后是经过多久才复原功力的，根本不用三五年。不然的话，花了三五年时间复原功力，洪七公等人凭借多他复原那几年的精修，到二十多年后重遇时，欧阳锋的功力根本就比不过洪七公等人，还哪能再打成平手。所以，欧阳锋想必也是在很短的时间内就复原了功力，他才没因此而落下洪七公等人的进境。
当然了，这完全就是得益于他“蛤蟆功”精深的复原之功。参考洪七公和一灯复原功力的途径，便是借助《九阴真经》总纲上的心法打通奇经八脉，才能短期复原，三个月便能有五年之功。由此可见，欧阳锋的“蛤蟆功”，也必然有自行打通奇经八脉之妙用，才让欧阳锋在重伤之后，快速复原了他的功力。从这点上看，“蛤蟆功”完全不弱于“九阴神功”。
羽菱君个人认为，后来的欧阳锋之所以被黄蓉所骗，逆练九阴，也能冲破玄关，功力猛进，实际上也就是他借助“蛤蟆功”，早已是打通自己奇经八脉之故。经脉尽通，即便是逆转经脉，内息都能够畅行无阻，才助他冲破玄关，练成奇功。就凭这一点，“蛤蟆功”完全能与“九阴”、“九阳”并列，号称“射雕三部曲”三大神功。
如此说来《九阴真经》只不过是让欧阳锋锦上添花而已，其实他不用《九阴真经》，潜修“蛤蟆功”多年的他同样有实力在二论华山时，争夺天下第一的荣号。只不过，贪多务得的欧阳锋，为了天下第一，太过于强求了，最终反而落得欧阳变“疯”的下场，当真可叹。
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蛤蟆功是白驼山庄西毒欧阳锋的成名绝技。此功使用起来，就像蛤蟆一样趴在地上，积蓄内力，以静制动，一旦敌人实施攻击，就会有一股很强的劲力反击出去。
蛤蟆功上手比较容易，初始进展也非常快，越往后随着内功的要求越高，越难修练，稍有不慎，就会走火入魔，身受重伤或吐血而亡。这也是为什么做为欧阳锋的儿子欧阳克没有修练蛤蟆功的主要原因。
蛤蟆功听起来不像降龙十八掌、先天功、一阳指、弹指神通那么高大上，其威力如何？到底有多厉害呢？
第一次华山论剑，欧阳锋凭借蛤蟆功跻身五绝。就算是排名第一的王重阳都拿欧阳锋的蛤蟆功毫无办法，虽然南帝的一阳指是蛤蟆功的克星，但是同样也破解不了欧阳锋的蛤蟆功。直到王重阳去大理和南帝用先天功交换了一阳指，才算破了欧阳锋的蛤蟆功。可见蛤蟆功绝对是和王重阳的先天功、洪七公的降龙十八掌、一灯大师的一阳指、黄药师的弹指神通相提并论的武功。
欧阳锋曾凭借蛤蟆功偷袭洪七公，致使洪七公武功尽失，如果不是洪七公修炼九阴真经，以洪七公的为人，这辈子都不可能再恢复功力。《神雕侠侣》中，已经疯癫的欧阳锋将蛤蟆功传给了杨过，毫无内功根基的杨过，只练习了几个月就将武修文以及全真教的鹿清笃打晕。就算是成名江湖的赤练仙子李莫愁都不甚着了杨过蛤蟆功的道。
综上来看，蛤蟆功绝对是一項顶级的武功绝学，其威力更是强大无比，不容小觑。
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