生活在这个大千世界，千姿百态，喜怒哀乐。每个人的一生都不可能一帆风顺，总会有这样那样的事情发生。
一生中，我们经历的事情有大有小，有难有易，可能有些是无法面对，甚至任何人遇到都会感到绝望，而这种绝望不是可以选择的时候，你的大脑是空白的，周围发生的一切，甚至自己说的话，如何回到家都不曾记得。只是，接下来我们依然需要自己去面对……凡事往好的方面想：每当遇到挫折与因难的时候，可能常常会这样想：老天怎么总是和我对着干，为什么会发生在我身上。这个时候如果一直消极下去，你的思想灰暗消极，你的一生也注定会是如此，因为泄气的话根本不能给你足够的信心与动力。那么如何培养良好的心态呢？
1、客观的看待那些令你忧虑和恐惧的事：比如有些人很在意别人对她的看法，自己总觉得工作做的不好，总怕老板不高兴而被辞退，这种思想一直围绕着她。但实际她是一个学历很高，工作也非常不错，但就是不自信反而自己想像出来的假想这样就会意志消沉。如果遇到这种情况就拿笔记下来，然后自信的积极的去做，会发现你的思想与行为发生很大的改变。
2、打消消极的念头：当这种念头出现时，立即用一句“停止”的口令将它打消，说这些很轻松，但实际上做起来非常困难，要想做到一点，必须拿出巨大的恒心与毅力。不要要求自己一下子能成功多少，一点一滴的去完成，回过头去，你才发现自己的进步。
3、抛开令人心烦的事：心烦的时候，觉得生活不如意的时候，找一个时间到医院里走一圈，看看那些躺在病床上的人，走在大街上看看那些生活不如你的人，你便看到了自己的幸福。为了让自己再幸福一些，不要让自己因为焦虑搞的身体不行，不要让自己也变成那个不如你的人，你就会给了自己信心。
4、剔除自我评价的消极字句：不要总说我没用，我不如人家有钱，我不如她生活的好，我老公不如她老公挣的钱多。有句俗话人比人气死人，当你总和比你强的人做比较的时候，如果只是生气一点必要都没有，你的不良情绪反而会波及家人，让你的生活更糟，而是要找到别人的优点去学习去进步。每个人都需要努力才能获得成功，不劳而获只是天上掉馅饼的想法，不一定会砸到你的头上。
5、转变思考的方向：比如当你忙了一天的工作，有些不大开心，但有朋友约你一起逛逛街时，你的心情竟一下子豁然开朗。比如堵车时如果很烦躁，可能会因此而说出一些脏话，可能也会一下子让你失去分寸，那么不如借这个时间看看沿途的风景，也许你会发现居然在你不经意间发生了很大的改变，为你之前的太忙没有时间补充了一下，心情是不是也就好了。所以，改变思考的方向你才觉得轻松快乐。
6、发掘自己的潜能：人的潜能是巨大的，当你将所有的精力去关注到你想做的事，或者变成一种欲望的时候，你会想出无数条的方法与出路，并能得到成功。我曾经看过一个紧急救援的记录片，当时出现地面塌方，正在施工的三个人同时被卡在里面，其中一个当场死亡，有两个情况也非常危急，但当时营救条件的限制，一些机械不能施展，后来就问后面的生存者能不能听到说话，还好不好，告诉他如果想成功获救，需要他的帮助将前面那个向上托举一下，而就是这个生命危在旦夕的人救生欲望的潜力，用尽所有力气将另一位伤者托举了一次，让两人全部获救。所以，当你觉得山穷水尽的时候静下心来，不要着急，一定会获得成功。
房租一般三个月一交，现在人没办法去当店里。但房租迟早也是要交的。跟物业那边在协商能不能少交，只答应少交半个月。杯水车薪呐，相当于每个月坐在家里赔两万多。同时因为是进口商品，商品的销售周期是比较短的，如果真的等到五月份才能开业，店里有一半以上的零食会存在临近保质期，
想想这些真的是心如刀绞。本就第一次创业，手上资金不多。只能通过信用卡才东墙补西墙。
而且怕家里的老人知道，什么都不敢说。只有通过自媒体 解下压，刚开始的半个月焦急的睡不着，后面的心态也慢慢调整好了。
说实话看到很多有钱有权的人走了，感觉人生也就那么回事。只有通过疫情走了之后，在努力慢慢奋斗吧。只要不死总还是有出路的。
首先得从心理上解除这种焦虑，其次的话要寻求新的办法。闲在家的这40多天里，我学习了直播，和自媒体创作。虽然短时间内并没有看到效果。但我坚信只要努力和坚持。就一定会有所收获。
那些走向成功的人，无非就是在逆境的时候不放弃自己找到出路。相信疫情过后，我们也会越来越坚强。
所以现阶段能做的就是不断地鼓励自己，加强身体锻炼，有一个好身体，等解禁了之后马上投入到工作当中。这次疫情也带给了人很多的思考，包括生活习惯的改变。所以学习线上线下的结合，是非常有必要的。
本文来自投稿，不代表DoDo生活网立场，如若转载，请注明出处：http://www.77dodo.com/aiwen/54061.html
