不管这事阿联的30几岁生日。我们真心的祝他生日快乐！
阿联被队友簇拥在中间，阿联好像知道要发生什么但是没有反抗，坏小子赵睿，一把按住阿联脑袋按向蛋糕，一脸全是蛋糕，瓷实的吃了一脸蛋糕。周围的队员们随即送上了祝福和掌声。
对于阿联的年龄一直有着不少的争议，年龄风波的传闻层出不穷，也许阿联真的比实际要大，但这就让我们更加佩服这位老将。如果昨天真的是阿联的32岁生日，那真是我们中国篮球的幸运，不管多大的生日，对于阿联我心中的永远只有敬佩和尊崇。
阿联就是自律的代名词，一小口蛋糕已经是极限了。
众所周知，蛋糕的高糖分、高脂肪是增肥利器，更是运动员的天敌。所以一个优秀运动员会远离这些垃圾食品。
易建联一直是我们中国男篮乃至整个CBA里面，自律、坚持高质量训练的队员。虽然已经是30多岁的老将，阿联的肌肉和身材绝对是百里挑一。出色的力量和弹跳让阿联依然可以完成三分线外的点飞对手后的大跨步暴扣。
本届世界杯，我们中国男篮耻辱的在家门口饮恨。但是阿联可以说是唯一一个可以昂首离开的人。无论是小组赛面对波兰还是奥运资格赛的尼日利亚。阿联都打出了神级数据。在攻防两端展示着自己的天赋和激情。
数十年如一日的身材，完全是得益于阿联自虐般的自律。特别是在饮食方面，阿联真正的做到了管住嘴迈开腿。面对队友的热情，阿联吃一小口蛋糕就已经是破天荒了。
高下立判，和那动不动就排队买煎饼果子的队员来说，他一辈子都可能体会不到自律带来的成就感！
急速观点：阿联作为姚明、王治郅退役之后的唯一的男篮领队人，他的独木难支我们看在眼里疼在心里，世界杯上，阿联拼尽了全力也无法带领男篮杀进十六强。但是，赛后阿联表示不会退役，依然要带领着男篮前行。是的，即便阿联上不了场，只要有阿联的精神高度在，男篮就不会沦为二流，黑暗总会过去，曙光终会来临！
作为当今中国男篮的一哥，易建联在10月27号迎来了自己32周岁的生日(暂且不说，易建联究竟多大，但这天确实是他生日)，在今年的世界杯上我们也看到了易建联出色的表现，可以说是一个人扛着球队前行，无奈全队实力不佳，最后也是草率收场。不过，在给易建联过生日这方面来说，广东队全体成员做的挺棒的。
那么为什么易建联会仅仅只吃一小口蛋糕呢？在我个人看来，有两点原因:
01
易建联需要保持良好的身材，以便新赛季可以尽可能多的帮助球队
众所周知，篮球运动员在比赛中难免需要做一些身体对抗，再加上易建联在球队打的位置是大前锋，偶尔也会客串一下中锋的角色，这对于身体要求是特别的高，因为你需要和对手抢篮板，需要卡位，想要把这些事做好的条件就需要有出色的身体。
再者就是蛋糕的组成成分有大量的奶油，而这些奶油里面含有大量的糖类，进过一系列转化糖类将变成脂肪，对于运动员来说过多的脂肪会增加运动负担，对于自己的竞技状态也会产生交大的影响，而易建联身体素质为什么能保持的这么好？就是因为自律，但处于全队对自己的一种祝贺，吃一口也意思一下，一点儿蛋糕对自己也不会有太大的影响。
02
延长自己的职业生涯
简单描述:从视频里我们看出来当易建联坐在蛋糕面前时，由广东宏远队主教练杜峰带头唱起了生日歌，而在阿联一旁的赵睿则蓄势待发，已经准备把老大哥易建联按在蛋糕上了，可见广东全队挺敬佩易建联的，而且氛围也非常的好。
其实垃圾食品对于一位职业运动员的打击太大，尤其是篮球运动员，要知道当年湖人队的拜拉姆就是因为过多的食用垃圾食品，导致自己经济能力极速下滑，目前仅仅31岁，但已流浪联盟外多年，再说就是国内球员周琦了，相信大家都知道他排队吃鸡蛋灌饼的事情了，从这一点就可以看出来他不是很自律，一位未来有望望撑起中国男篮内线半边天的球员，不自律，怎么和世界强队的内线对抗？而今年世界的表现就是最好的证明，面对最高身高只有2m的委内瑞拉，中国男篮篮板被完爆，要知道周琦可是2.16的身高啊！
当然易建联也知道这一点，他目前已经32周岁其实更准确的说是35周岁，无论如何，他目前已是三旬老汉，从世界杯的表现我们没有看到哪一个球员可以接班易建联，所以说易建联他不得不让自己的职业生涯更长久一些，责任重大。
总结
从这件事来看广东男篮全体成员还是很尊敬“老大哥”易建联的，尽管昨天因为休息未能给易建联过生日，但人家还是补办一场，而易建联的那一小口更彰显了易建联强大的自律性。
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