我老板拥有30多年高层管理经验的职场老甲鱼，我之前有段时间干得非常不开心，就跑去跟他辞职，他听了我的理由之后居然哈嘲笑了我一番，然后给了我三个建议，我至今回想起来都感激不尽。
有一段时间我心情非常差，莫名其妙的那种，自己都说不上来这是为什么。职场上的烦恼是比较复杂的，有时是因为手上的活儿不好干，有时是因为对接的人不好对付，有时会有倦怠期，更多的时候则是这些复杂的因素搅在一起，根本分不清到底是哪个原因。
那天我去上班，出门的时候还没感觉，但是等我到了公司门口，竟然怎么都挪不动步子迈进去了。我心想，完了完了，我这是完全不想上班的节奏啊。
然后我就打电话给我老板，说，“我今天有点不舒服，想请假。”我老板回复很快，立马给我发了一个“OK”字样。
第二天还没出门，我那种憎恶上班的情绪又上来了，然后又发了一条信息给他，他还是回了OK。
OK是OK了，但是我心里却还是很难过，你看我不上班我老板都OK，那是不是有我没我无所谓啊？我在公司是不是一点都不重要啊？那我的职场价值到底在哪里啊？
如果不好好控制，这种情绪确实会不停蔓延，蔓延到自我怀疑，一开始只觉得公司不好，后来已经延伸到自己不好了。那两天，虽然没去上班，赖在家里的感觉也并没有好到哪里去，什么都不想干，不想出去约朋友吃饭，不想逛街买衣服，不想做饭搞卫生，甚至刚打开电脑刷剧，没刷几分钟就没兴趣了。感觉自己成了一个“活死人”了，我老公问我吃什么，我就给他一个白眼，还有无声的怨气。吃什么吃，我又不是猪？
那天晚上，也就是赖在家里的第二天晚上，我老板给我发了个信息，他说，“明天早上9点到我办公室来。”
我说，“好的，收到。”我本来在思考的问题是：如何继续跟老板请假，现在不用思考了，人家直接把我这个想法堵死了。
鉴于我那两天“作死”的行为，我老公洗完澡坐下来认真地跟我探讨，他说，“你现在这个状态上班实在不行，你要不换个工作试试？”我白了他一眼，说，“你觉得问题是这个工作吗？问题是我不想工作，而不是换份工作！”
然后他说，“那还不简单，你辞职啊，我养你就好了，又不是养不起。”我又白了他一眼，“谁要你养？养几个月就会不耐烦地说，哦，你花钱能不能省一点blablabla……”
我老公工资还可以的，养个我确实没问题，但是我喜欢自己挣钱，花钱的时候也很自由，哪怕少挣点，那也是我自己的钱。是的，我们家的经济模式就是我老公养家，我养我自己。
但是他提议的辞职我觉得挺好的。虽然在家里我也还是觉得人生没有意义，但是比起不想进公司这件事，待在家里还是缓和了一些。
第二天我去找我老板的时候是带着辞职信去的，辞职信写得很简单，理由是“个人原因”，9点钟去敲门，等着的我不仅仅是老板，还有满屋子的咖啡味。我老板杰森，是个很厉害的人物，前几天跟着他干我还挺来劲的，但是最近一两年就不行了，我觉得不是他不行，是我自己不行。
杰森说，“喝咖啡，边喝边说，说说你最近怎么回事。”
杰森对我突兀的辞职信并没有表示多少惊讶，只是淡淡地说，“辞职很简单，先不说辞职，先说说问题。”
我略窘迫地说，“我也说不清楚原因，就是很难调整，不想上班，也不愿意占用公司的资源。”
杰森说，“哦，都这个时间还在考虑公司的资源，你不要说得这么空洞，倒是说点具体的实例。是事情的原因呢，还是人的原因呢，还是找到了更好的工作。不过根据我的观察，你并没有在找工作，这一点信心我还是有的。没有找好工作就直接来辞职，你倒是底气很足的。”
我点点头，承认裸辞，说，“是的，就是比较乱，所以快刀斩乱麻，先辞职再说，嗯！”
第一， 不想工作是很正常的，你要接纳自己这个人类共通的缺点。有人说了，上班就像旧时代的婚姻,明明不幸福却还要长相厮守。不想工作就休息一阵子，我又不是不批你的假。
第二， 换工作很正常，但是要为了更好的发展，而不是为了莫名其妙的情绪。如果你觉得回归家庭做一个家庭主妇就是你的梦想，并且你享受其中，我觉得也挺好。
第三， 现在的困惑，想办法去解决，而不是单纯地逃避。你不解决，后面还是会不停地出现。光解决眼前的困难，好像不是你的风格。”
其实杰森说的我都懂，但是我同意了他的方案，先休息一周试试，一周之后如果还是这个状况，再考虑其他的解决方案。为什么呢？其实辞职在家，可能会解决一些问题，但是也会带来很多新的问题。
那次休息了三天之后我就上班了，第一是觉得不好意思，工作上的事情很多，我却平白无故地窝在家里（凡是不是因为身体原因和有特殊的个人事情要处理，我都觉得是平白无故）；第二是窝在家里其实很无聊也很费钱，吃了几天大餐有点腻了，也有点空虚。
我老板看到的时候还很戏谑地问我，“你怎么突然来了?”我在心里呵呵两声，其实我已经走过了最低谷。
后来在工作的烦躁和自我的调整不断交锋之后，我顺利地度过了那段时间。其实不想上班是经常会冒出来的念头，有的时候持续得短一点，可能几个小时或者半天就好了，有的时候持续得长一点，三天或者一周，但是一定要正确判断自己到底为什么不想上班。从个人的角度出发，我觉得不想上班的时候，应该做这几件事：
1. 短暂地休息，去做自己想做的事。想去旅行就去旅行，想吃火锅就去吃火锅，甚至对领导有意见的也可以约一个合适的时间去面谈。职场当中有些行为可能看上去有点幼稚，比如怼领导、怼领导表达不满，但是恰恰是幼稚的行为最能表现一个人的真实感受。
2. 阅读或者运动，让身体和灵魂至少一个在路上。运动会分泌多巴胺，阅读让人暂时忘记现实的烦恼。我以前烦恼的时候喜欢步行一个多小时回家，吹吹晚风，看看街道小巷，感受平常烟火，走到家的时候身体上的疲劳、大脑的放松，能让我忘记白天的不愉快。
3. 周全地考虑辞职之后的结果，辞职可以解决一部分问题，是否会引发新的更多的问题？如果权衡下来确实好处比较多，那我觉得辞职也可以，但是如果接下来还是想继续在职场打拼的，当然是要考虑清楚，毕竟“短暂的休息几个月”在很多企业人事眼里会显得过于任性和不稳定。
相信我，打工人想辞职天经地义，但是“说走就走”并不是最好的选择，至少要选择“有后路的退出”。如果你已经想好了辞职之后的生活，不妨去尝试，如果你找到了更好的工作，不妨去尝试，如果你已经积累了这辈子所需的足以支撑你幸福晚年的资本，不妨去尝试。如果以上你都没有，不妨打消辞职的念头。
以我自己的经验，辞职的心一旦有了后，只会一天比一天强烈，每天早上起床，想起要去那个公司上班就开始心情郁闷，一天都被这种情绪笼罩着。那段时间总是容易暴躁愤怒，内分泌也失调了，脸上疯狂爆豆，整个生活一团糟，当时一个强烈的意识，“再这样下去我人生就完蛋了”，还有就是，“为什么别人能正常工作，我就只能忍受呢”所以我辞职了。
不过我没有裸辞，还算比较理智吧，请假了两三天，回家休息调整了下心情，决定自己做点小生意，心态调整好了后去公司对那些烦人的制度也不往心里去了，反正早晚会走。
工作也不像之前认真了，不断考察什么生意适合，最后选择了小水池。现在白天出摊，有时候赶集有时候在公园，看着小孩子开心的玩，我也很开心，心情好了，钱也赚了，比起之前不要好太多。
没有太多存款就要去改善经济，而不是去一味的忍受糟糕的环境，你可以给自己定一个大概的期限，比如一个月或者两个月，在这个期间就找下家，或者做其他打算，有眉目就可以提辞职了。
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