题主的，具有挑战性，因为亏钱还能保持心情愉快，是件不容易的事情。
通常情况下，心情和亏钱的多少成正比。这里说的多少，不是绝对数值。在股市，亏损50万，心情就一定很糟糕吗？这可不一定。如果一个人身价过亿，投资股市也有上千万，那亏损50万，只是毛毛雨，只是一天的涨跌而已。但如果一个中户，投入股市只有100万，那亏损50万，就很心疼了，想要保持愉快心情已经不容易。如果是普通散户，亏损10万，就已经是个非常大的数目，想笑都笑不出来。因此，心情和亏损占家庭资产比例成正比的。亏损占家庭资产数额比例越大，心情越糟糕。
在股市亏钱还能保持愉快心情的人，一定是亏损比例相对较少的人。通常情况下，如果亏损超过30%，想笑估计是笑不出来了。如果亏损占到家庭资产50%以上，尤其达到70%以上的人，通常都是闷闷不乐，甚至是懊悔自责的。如果亏损完本金，还欠外债的人，估计崩溃的心态都有。如果达到这个比例还能保持心情愉快的人，那就不是常人了。
所以，控制投入股市资金数额，是保持心情愉快的关键。毕竟，A股7亏2平1赚，想在股市不亏钱，没有两把刷子，没有十几年的摔打，真的不行。
一旦发生严重亏损，一定要勇于面对现实，以健康为根本，要果断做出正确决断。钱已经亏了，再生气，那就是亏身体了，成了标准的”人“”财“两空。倒不如退而求其次，认亏认命，保持健康的身体，才有把亏损变为盈利的可能。如果经过10年以上还不能稳定盈利，还找不到可靠的交易系统 ，那要果断从A股这场亏损的游戏中走出来，做点其他事情。
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散户的心智和情绪往往都是跟随者亏损的幅度而变化的。并且在不同的周期，不同的亏损幅度，有着不同的心态和情绪。
就好比在牛市周期，亏损的时候也不会有太多的负面心态，因为大家都知道，牛市里一定会赚钱，暂时的亏钱只是主动买套而已，根本没有大碍。所以，在牛市的时期，亏损个5%，3%，10%，大部分的散户依然保持着乐观心态，因为只要拉长周期，他们还是可以赚钱。
但是在熊市周期这样的情况就完全不一样了，起初的周期里，大家会因为牛市的“自负和膨胀”而继续充满信心，但随着熊市下跌的幅度和时间加长，自己的亏损加大，大部分的散户会开始恐慌，焦躁、不安。
而到了熊市末期的时候，绝大部分的散户其实都已经面临着巨大的亏损和严重的打击，所以在这个周期里，大家已经麻木不仁。
因此，在股市里亏了钱，还要保持心情愉快几乎是不可能的，而大部分的散户为了逃避资产重创所带来的疼痛，往往会选择几种极端的做法：
1）不打开股票软件，不让自己看到亏损；
2）不参与股票的讨论，不看任何关于股票的信息；
3）通过追究，工作和其他的方式麻木自己的神经，让自己忘记亏损的存在；
4）安慰自己，长期持有一定会回本的；
5）抱着“把股票”留给孩子的心态；
所以，其实在股市里亏损了，大家的心情一定是不愉快的。只不过拉长时间了，转移注意力了，这样的疼痛感也就慢慢淡去了！但是一旦资金有所回本，行情有所反转你，大部分的人依然还是会打开账户，参与投机。
到时候，其实又是一个揭开旧伤疤的结局。
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