先上图
然后再跟大家说说，我发现自己变胖变丑然后又变回来的过程。
体重变化和精神状态变化出现在39岁时。
刚到成都第二年，那时候自己有个护肤品销售店，每天坐店里，没有运动。周围环境都是陌生的，也没有特别熟悉的朋友，很少出去运动，成都的美食又很多，天天吃吃喝喝，然后就坐店，短短几个月就胖了10多斤，还好没怎么影响外貌。可是总想睡觉，浑身疲倦，有时候还总上火。主要是店里生意不好，从开业到关店，房租钱都没有赚出来。开始焦虑，失眠，知道不能再胖下去了也不能再在店里守着了，得上班了。可是越着急，越能吃，越无力，浑身像棉花团一样的，每天都很没力气。这样的情况一直持续到我挣扎着去找工作的时候才感觉好一些。
把店关了，找到美业的工作，每天培训，学习，下店还要回家做饭收拾家，感觉像个陀螺一样地转不停，身体很快就瘦了下来，精神也好了很多。果然咱就是劳碌命，不干活就难受就没精神，有工作忙碌就好咯。
这样的状态持续到19年底20年初。疫情来了，一下子把自己打得措手不及，每周出差5天的工作没有了，工资没有了，疫情前半年开的2个美甲店也关了。辛辛苦苦干了3年，一下子回到解放前。精神一下子就萎靡了。每天窝在家里，发呆，无聊，上火。体重蹭蹭蹭就又回来了，精神也蔫了。行尸走肉一般地存在着。
然后和家里父母沟通，心里突然有挂念，他们岁数大了，我在外地好多年，几乎只有2次回老家看他们，几天就走了，都没有在身边尽孝。
和我家那位商量一下，雷厉风行，就决定回去父母身边了。那时候7月，疫情刚刚控制住，回家还算顺利，开车5天，这5天里，热，干，累，又瘦了好多，回到老家，小弟工程现场需要有帮手，我和我家那位又马不停蹄赶到现场，这一呆又是3个月，每天披星戴月的出去回来，工地不是谁都能呆的，脏乱，还有很多大型设备和材料，那么多文化水平不高的工人，要干好手头工作，还得和工人混熟，好进行工作。经常半夜三更还在工地待着，看见过3点的月亮，也看见过路灯熄灭。这三个月，我成功地瘦了下来。可是身体不知不觉衰老了不少。腰腿痛，头发花白，失眠健忘还有轻微的抑郁。
天冷了，工地快停工了，回了家，陪父母，然后把自己家收拾一下，又找了个临时工作，想着不能总闲着，结果才过了2个月，父亲癌症复发，一通火上来，每天上班然后到医院，父亲心情不好，有时候还发点脾气，我也上火，每天都像在油上煎的一样。又不能对着老人说什么。很后悔，那时候，总觉得自己压力大，还坚持上班，陪父亲的时候，疫情反复，不让在医院陪床，只能天天去医院再回家再上班。如果我不去工作，是不是就可以多陪陪父亲。可世界上没有后悔药吃。父亲坚持到了年底，没有熬到过年，就走了。这一次，我彻底崩溃了。感觉自己那么失败，钱没赚到，人没陪到尽孝，就这样看着至亲走了。
一直到过完年到了春天，我也没缓过来，天天藏在没人的地方落泪，人前还嘻嘻，不想大家看着闹心。感觉自己身体越来越差，也越来越胖，照照镜子，发现自己一下子就成了中年大妈，头发花白，身材臃肿，眼睛肿胀，皮肤皱纹横生。那一刻，想死的心都有了，这哪是那个喜欢涂脂抹粉，喜欢护肤面膜不离身的我呀！
转机在5月出现。
我们在成都的车还完车贷要过户了，发现当初的负责过户的公司竟然黄了，解散了，找到了一个负责人，结果不给过户，又不给退钱，没办法，我们又开车千里迢迢回了成都，到成都法院打起了官司。
一时半会儿，解决不了这些事，我又开始了工作之旅。这一次，因缘际会，认识了几个很好的小妹子，帮我找了工作，我还能空闲练练瑜伽锻炼一下身体。我家那位又重操旧业，开始跑车。
而我，在几个月的工作和瑜伽练习中，重新找回了自己，身体状态好了起来，笑容也多了，每天睡眠也很好，即便在压力依然存在的情况下，我坚持练习瑜伽，走路还坚持写头条，每天争取让自己不去想很多烦恼事。我家那位也很好，空闲带我出去散散步，散散心，自己也成功的又减掉了几斤肉肉。
这短短一年，我又经历脚骨折腰椎突出等病痛，虽然步步艰难，可是始终相信，精神状态决定一切，只要自己能做事就坚持做事，能写文章就来头条写写文章，发泄一下。然后又是美好的一天结束了，美好的一天开始了。
我们都有绝望的时候，只有在勇敢面对的时候，我们才知道我们有多坚强，不是吗？
如果你现在也已经发现自己成了大妈，没关系，这正是你重整旗鼓的最好时候。加油，相信你。
如果一个人女人是自律的，对自己要求极高的人，那么她绝对不会变成这样。变成这样的女人是好吃懒做、不收拾自己的女人。这种女人，对自己不够自律，也对自己的要求不太高，才会让自己变成这样。
所以，作为一个女人，一定要严以律己。如果自己变的又胖又丑，成油腻大妈，那么我一定会努力变回去，注意饮食、坚持锻炼、多读书、学化妆。我相信，如果一个人想要做一件事，只要你决心足够强大，毅力足够坚定，那么你一定会变回去，进而成就更好的自己。
本文来自投稿，不代表DoDo生活网立场，如若转载，请注明出处：http://www.77dodo.com/aiwen/63879.html
