没有如何度过，就是捱过来的。
痛苦的时候你是不会去幻想未来的美好生活的，因为你看不到范本。世界上不会有一模一样的痛苦，别人跌倒爬起来的样子，你学不会。也不会心理安慰或积极暗示自己，因为山穷水尽，困难无解的时候，“一切都会好起来的”这种屁话自己说着都可笑。
只有捱，浑浑噩噩，昼夜不分，不知过去多久，就像被人从噩梦中拉回，过去的一切仿佛都不存在了，你意识到捱过来了。但伤痛是真实的，它会在你不经意时发作，让你想起过去的种种，但又无从言说。
家人与朋友都会劝你向前看。但就是走不出来，就是在原地打转。有的人说专注做一份事情来转移注意力，对于我来说没有太大的用处，总是有停下来的空隙，痛苦会马上浮现，并没有减少。
对我而言，度过痛苦的方式，就是捱。自己一个人躺在床上，不停的质问自己，质问自己为什么要那么坚持做每一件事情都要对得起自己的良心，反而让无耻的人伤害了自己。
痛苦的时候，做什么都是迷茫的，都感觉是在梦游，做什么都无所谓。只要记得不要冲动，努力熬下去。
笑着活下去，没人会帮你，咬着牙撰着拳头捱过去，人前笑着人后流泪，心中的苦自己知道就行了………没人会理解，没有所谓的感同身受，捱不住了就睡一觉，忍不了了听一听歌。
偶尔看看书，养养花草，自己慢慢消化，总有一天那些痛苦的日子会过去，看着很没有用吧，没办法啊，我自己就是这样做的，相信着明天，埋葬了今天，笑着笑着一天就过去，捱着，熬着日子就消失了。
痛苦大多数时候是留给自己的，最近网上流行很对的一句话，世界上从来没有真正的感同身受；痛苦的日夜，有可能是生活的不如意这包括了很多，爱情，工作，各方面的压力。这些痛苦的日夜你只能自己去消化，倾诉不见得是一个好方法，除非有人是真的想要听你说。熬过来，你就会觉得，其实也没有那么痛苦。加油！
人生总是要经历过很多痛苦的。
朋友们都说比较喜欢我这种处事的态度，可以看开很多事，也可以放下很多事。但是有些事不提不说只是压在心里，在某天夜里突然想起，痛苦万分。
生活从来不会招招手对你说：“小伙子，过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打在地上后说：“傻逼，学着点儿”
还能怎么办，爬起来继续走，反正想死又不敢。
我们都是平凡的人，吃平常的饭，做平常的事，也都有一段人生最苦的日子。
墙头雨细垂纤草，水面风回聚落花。
闰四月的初八，六一儿童节的前两天。
下了一天一夜的雨，睡到自然醒，雨还没有停的意思，不想起床。
靠在床头，打开酷狗，翻翻微信、刷刷抖音、看看头条——
美国很乱；
赌王离世；
华为困境；
疫情肆虐；
中国静好……
风夹着雨从玻璃窗飘进来，从前的日子从心头掠过，人到中年，一颗心却忽然乱了。
我们这些70后，奔波劳碌，像头驴子一样活着！
我们这些70后，谁不是一次次按住内心的雪， 它们过于洁白过于接近春天？
我们这些70后，谁不是巴巴地活着？
每天打水，煮饭，按时吃药 阳光好的时候就把自己放进去，像放一块陈皮 茶叶轮换着喝：
菊花，茉莉，玫瑰，柠檬这些美好的事物仿佛把我们往春天的路上带……
余秀华就是那个写透人到中年的苦涩的那个人！
人到中年，谁不是一肚子的故事，不敢说、不能说、没处说。
人面逐高低，世情着冷暖。
贫居闹市无人问，富在深山有远亲。
不信但看筵中酒，杯杯先劝有钱人。
我居无定所的时候，你在哪儿？
我为一日三餐发愁的时候，你在哪儿？
我白天陪笑夜晚伤心落泪的时候，你在哪儿？
寒冬落魄你不在，春暖花开你是谁？
郭德纲说,你没受过我的苦,就别劝我大度！
余秀华说，耍流氓可以，这样义正言辞地耍流氓就不好了。
说到底，都是欠，要么我欠你，要么你欠我。
说白了，都是贱，要么我不甘，要么你不敢。
人到中年万事休，人这一辈子，也不过笑笑别人，被别人笑笑而已。
这个世上，没人在乎你怎样在深夜痛苦，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。
外人只会看热闹。
如今是个全民装X的年代——
明明猥猥琐琐渣男一枚，偏要在网络里指点江山激扬文字，见谁灭谁。
明明四六不懂外行一个，偏要在网络里骂书法骂美食骂文学，舍我其谁？
郭德纲说的好：孙子，就跟你听过评剧似的。
有人的地方就有江湖，总结一句话，我不傻，只是不想说，有些玩意儿，不是不会，只是不屑而已。
水浅王八多，遍地是大哥。
莫言多病为多情，此身甘向情中老。
有委屈你就憋着，有辛酸你就忍着，有事情你就扛着，是非朝朝有，不听自然无。
人这辈子都不易，谁人背后无人说，哪个人前不说人？咱不说就够了。
做好人很辛苦，但至少咱不做坏人。
这么多年，那么多的辛苦，杨柳堆烟，帘幕无重数，拒人于千里之外，不过是把心思藏了又藏而已，不过是把愁苦埋了又埋而已，不过是把别人骗了又骗而已。
梵高说过一句话——
每个人心里都有一团火，路过的人只看到烟。但总有一个人，总有那么一个人能看到这团火，然后走过来，陪我一起。
俄罗斯女诗人英娜·亚历山大罗夫娜·卡贝什说：
如今我只有一个想法：什么都不要再重来。并且，心中也不再积聚愤恨，我平静而坚强地说：谢天谢地，青春终于逝去……
这些年，爱也爱了，恨也很了——
多少的当初，也不过是如今的各自安好；
多少的纠缠，也不过是如今的一别两宽；
多少的悔恨，也不是如今的偶尔想起。
郭德纲说过：一步一步地苦熬苦掖，终于我们也看见了花团锦簇，我们也知道了彩灯佳话。那一夜，我也曾梦见百万雄兵。
希望在死后的墓志铭可以有底气的刻上：一生努力，一生被爱。想要的都拥有，得不到的都释怀。
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