约基奇不减重，未来不会走的很远
就在今天，掘金在自己的魔鬼高原主场被湖人以105：96击败，这已经是2两连败了。尽管掘金有很好的战绩，但是他们接连的输球也给了后面的快船可乘之机。而相比输球来说，当家球星的低迷才是最迫切要解决的问题。
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本场比赛，作为掘金核心领袖的约基奇发挥太差，全场只得到13分5篮板8助攻，与同为内线的湖人戴维斯的表现相距甚远，戴维斯本场比赛砍下25分10篮板。
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作为掘金来说，约基奇是至关重要的，他是球队的建队基石。和上赛季相比，约基奇本赛季下滑明显；在场上除了可以用助攻帮助到球队外，他的其他效率太低了
- 在比赛中，约基奇无论是面对暮年的霍华德还是巅峰的戴维斯，单打就没有成功过；这还不算，在场上的失误也明显增多，这使得他整场都游离于比赛之外；约基奇如此糟糕的发挥也直接决定了掘金的失败。
掘金想要在季后赛走的更远，首当其冲的就应该先着手整顿约基奇。从世界杯来看，只是一个休赛期就让约基奇胖了整整一圈，别的球员都是用壮实形容，而约基奇只能用胖来概括。
1、约基奇不改变，球队的战绩只是昙花一现
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掘金要想走的更远，只有先改变球队的基石约基奇。从选秀顺位就能看出来，约基奇本身并没有很好的篮球天赋，他只不过凭借着优秀的篮球智商才一步步上升到现在这个位置，但毕竟约基奇是签来亿元合同的球星，单纯的凭借串联、助攻来帮助球队赢球显然是不现实的。
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别的球员在休赛季是加强肌肉的锻炼，是自己变得更加强壮，但约基奇却把自己变得更胖，从侧面也可以反映出约基奇的自律性并不好。本身作为中锋球员移动速度就比较慢，而现在对手很会利用这一点把你拉出来小打大；还记得约基奇曾被保罗晃的晕头转向吗？现在，体重没减反升，脚步更加缓慢，这在比赛中式很容易被对手利用的
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即使现在掘金在战绩上占据着绝对优势，但如果当家核心约基奇才是球队成功的关键，他的作用无人可替，如果他不改变球队的战绩只会“昙花一现”
2、约基奇减重势在必行
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现在的掘金处于不强不弱的两难境界，说它不强人家战绩第二；说它强吧又离湖人、快船这样的强队还差一大截；究其原因还是基石约基奇断崖式的表现不无关系。
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很多人或许会有疑问，约基奇还很年轻为什么与上赛季的表现不能相比呢？不难解答，看看约老师的身材一切就很明了了。经过一个休赛季，约老师成了一个大胖子。因为胖，所以他的投篮会变得很差；因为胖，他的移动会更慢；因为胖，他的体能会下降，在场上如果时间长了，就会出现体能的危机；没跑几下就累的喘气，这样的状态还能好吗？
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所以，约基奇减重是他应该势在必行的事情。如果不减重，他的状态还会更差，这样只会增加球队的败绩。
约基奇是篮球智商比肩保罗的球员，同时掘金也是唯一一支进攻以中锋为发起点的球队，可见约基奇的表现不仅影响自己，更影响球队未来的发展。如果不自律的约基奇还不加以约束，或许他走不了多远了。
掘金队主场不敌湖人，约基奇因“人间五花肉精华”难敌湖人肌肉野兽？不自律的约老师能走多远？
北京时间12月4日，湖人客场迎战掘金，本场比赛被誉为焦点之战；两支球队在前一场比赛均输球，所以本场比赛对于两支球队很关键；湖人队之前十连胜期间被球迷认为“含金量不足”，而12月份迎来魔鬼赛程的湖人，首场比赛就主场不敌独行侠，全队上下笼罩一片阴霾！所以湖人全队上下希望通过一场胜利提升自信心，证明自己；最终湖人反客为主以105-96击败掘金队。
值得关注的是，这场比赛也是西部第一VS西部第二强强对话，湖人抓住了机会；而掘金队本场比赛输球最主要原因在于内线，首先看约基奇，本场比赛约基奇全场12投4中，三分球2投全中得到13分5篮板8助攻5失误，表现堪称全面，但不具备统治级别，并且从今天这场比赛中不难发现，约基奇全场几乎没什么进攻欲望，均是队友喂球，并且场上出现多达5次失误，可见本场比赛约基奇状态有多差。
NBA开赛至今约基奇场均得到15.4分10.1篮板6.1助攻，投篮命中率45.2%，三分球命中率仅有22.5%，多项数据创造新低；能看出来新赛季的约基奇的确退步了，并且在内线与对手对抗也没有上赛季那么从容，约老师怎么了？
自律成为最大问题，约基奇向左走，向右走，走入低谷！
其实在本届世界杯中，约基奇所在的塞尔维亚队最终意外落马，而约基奇的身材令不少球迷诟病，传说中“灵活胖子”人间极品五花肉说的不就是约老师吗，与湖人队的表示中，约基奇的命中率的确不高，进攻端不利，防守端不足，约基奇仿佛成为赛场上的拖累！从目前看，约基奇的退步因身材走样所致，NBA联赛需要拥有机动性的内线，而约基奇之所以能在NBA立足，原因在于拥有出色的体重及内线灵活的脚步，以及传导球的意识；然而因体重增长，约基奇的脚步不再向之前如此灵活，至于卡位，弹跳等无法与肌肉男抗衡，体能无法跟得上比赛的强度导致下滑的原因。
老王侃球：所以，约基奇如果想改变现状，首先就是减肥、自律！NBA的竞争激烈，随时都在淘汰球员；目前看掘金队是西部第二，然而在未来的赛程强队如林情况下，约基奇需要保持出色的体能及竞技状态，约老师需要自律了！
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