简单粗暴的方法就是：你的收入要比他高，你的外在形象和内涵必须要发生改变。
夫妻之间其实两个人都是相互的，都是彼此的影子。你认同吗？😂
如果你的收入比他高，外在形象又比较有个性，内涵又比较丰富。对于这么一位有魅力又有智慧的女性，觉得他应该是担心他自己的地位吧[笑]
如果自己的物质条件还可以，你可能会要稍好一点；但是如果自己的物质条件一般，还没有达到要求，首先你就必须要提升自己的能力了，让自己成为一个有价值的值钱的人。前提条件，你必须是要去学习一些智慧的。
所以我们女人也不一定要围着孩子、老公转，也要围着自己转转，也要为自己想一下，当某一天你成为一个优雅智慧的女性，你觉得你的孩子是不是更以你为荣？老公更不用说了，肯定是每天都围着你转。你信吗？
所以不要想着去改变别人，首先你得改变你自己，然后用你的行为思想去影响着你身边的人，特别是你身边的家人。虽然说是男女平等，但是平等还是建立在一定的基础上，有些时候可能平等的方向可能要偏向另外一方，任何时候改变自己，强大自己，一切都在不言中……[耶]
你老公月薪都有3万了，这个工资不算低，但是超级懒，家里的家务和孩子都不管。这要看实际情况吧，如果他是做一份很辛苦的工作，而且工作时间长，回到家里休息的时间短，那就没办法兼顾得了做家务。如果他的工作不是很忙碌，回到家是应该帮帮家里做家务和照顾孩子的。
其实不管工作忙不忙，亲子关系是很重要的，家庭是你们两个人的，大家都要付出才是正确的。孩子的成长过程中，如果缺失了爸爸或者妈妈的关爱，这对孩子很不利的。
有些男人婚前已经过习惯了不管不顾的生活，家务活永远是父母在做。那他过后会依然这样，婚后需要你慢慢去调整他这种生活习惯。当你老公有空闲时间的时候，你可以故意外出，让他做一下家务或者带孩子，让他也尝试一下其中的辛苦。多想办法，让他也参与到做家务和带孩子。
老公月入三万，说明他在家庭的收入贡献中占比比较高，但是在家务协作分工的部分，占比会比较低，这个看你们家怎么进行家庭分工了？
换个思路来说，不一定每个人都要参与到家务劳动中来，你也可以让自己的孩子帮忙或者双方的父母进行协助，或者这个收入请个保姆，或者定期请个小时工过来打扫，也不是不可以。
我有个亲戚家，两个孩子，一个三岁，一个五岁，他们就可以协助妈妈包饺子，包馄饨，做的还都像模像样。
我自己在家务劳动中属于有点懒的那个，所以家里清扫会用智能机器人，现在很多洗碗机也很便宜，也可以考虑买。只不过有的时候觉得还是需要适当的锻炼，所以刷碗也挺减压的。
而且有研究表明，适当的家务劳动有助于降低身体的高血压、糖尿病等疾病的水平，可以起锻炼的作用。如果老公对健身有一定的需求的话，可以用这种方式来激励他参与到家务劳动中来。
自己本身是喜欢做饭的那个，但是由于家里有两个退休的老人，很多时候我只是打个下手，有自己想吃的菜的时候，自己亲自下厨。
所以，如果想要老公参与进来，可以进行一次深入的沟通，明确家庭分工。这样你也可以适当的授权，给其他家庭成员来负责某件事情来减轻你自己的压力。
与此同时，如果自己有要想做的事情，也可以放心地去探索尝试，让自己也保持相对独立的人格，也会获得大家的尊重。
因为很多女性做了妈妈之后，受激素的影响不自觉的会完全以家庭、照顾孩子为中心，但是往往一个人的精力有限，很多事情需要其他家庭成员的帮助。家庭成员中要懂得适当的示弱，寻求帮助。包括孩子的教育，也是如果孩子能够给予你适当的帮助，他们自己也会比较有成就感，大家可以共同进步，共同成长。
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