人生跌入谷底不可怕，精神被击垮、意志衰退才可怕！
成功不是击败别人，而是改变自己。
一、成功失败，正确看待
人生之路不可能笔直平坦、一路顺风。总会有顺境与逆境、成功与失败、曲折与挫折、高潮与低谷相伴随。这是人生之路的正常轨迹。
与此相适应，人们的心情也会发生喜悦与苦闷、开心与闹心、快乐与悲伤的情绪变化。这也是人本身的正常心理反映。
面对人生的高潮和低谷，我们必须坦然面对，始终保有对生活的热情。面对高潮时，不沾沾自喜，得意洋洋；遭遇低谷时，不自暴自弃，消极悲观。
所以说，在人生之路上，不管是成功、辉煌和光彩，还是遭受挫折、面临失败和跌入低谷，都要积极面对，调整好心态，保持良好状态。
题主谈的人生跌入谷底，这是基本事实。无法否认，不可回避，更不能逃避。
正确的态度是：必须事实求是的、积极的去面对；辩证的去分析，查找失败的主、客观方面的原因；总结自己的经验和教训；梳理出“回老家重新开始”与“自己一个人继续在外面打工”各自的利弊得失；调整好心态，作出自己的新选择。
二、人跌入低谷，头脑要清楚
人在顺境中，容易兴奋、激动、不冷静。人在逆境中，头脑容易清醒，心态容易平静。
人在飞煌腾达时，很容易得意忘形，思想膨涨，昏昏然、飘飘然，不知所以然，自己看不清，别人插不进。
只有人处低谷时，头脑才会冷静，思维才会理性，感受人间冷暖才会真实。对亲友的亲与疏，对朋友的真与假，才会显露真诚，检验岀真情。
在现实生活中，人处低谷时，找人借钱难张口，可谓靠山山倒，靠友友跑。此刻，感到孤寂、无情、无援、无助、无能。
人在谷底时，对人看得清，依靠别人没有用，必须臥薪尝胆去奋争！
如陈佩斯在遭央视封杀前，红得发紫，媒体和受邀演出爆棚。自1999年被央视封杀后，几乎一夜之间，许多演出单位和各大电视台不再追捧他，他再也没有接到与广电系统有关的演出邀请。没有商演收入的维系，他的影视公司只好宣布倒闭。此后，陈佩斯的生活渐渐的走到了低谷，这时候的陈佩斯几乎是一贫如洗了。
有时，一个人从爆红到孤寂的踏陷，过程很短、很快、甚至是一夜之间，卒不及防。钻石级“喜剧之王”陈佩斯对人生低谷时的经历和感受最深。但他却给我们树立了绝境重生的榜样，值得我们去学习。
陈佩斯在最红时的90年代，一次走穴就能收入几十万。而被央视封杀后，其影视公司破产时，1999年穷困潦倒到交不起孩子的学费。
他在低谷时也恢心过，但并不丧气，不懈怠，不服输，有理想，有追求。1999年五一期间，在妻子王燕玲的策划下，他们在京郊的延庆县的深山承包了万亩荒地。他们在那里种起了石榴，并把这里当成了以后生活依托。
就这样，陈佩斯在绝望中看到了一线希望，和妻子一起经过2年的打拼，辛勤的付出有了回报，收购的货车开到了山脚下，2年的辛苦收获了30万元。有了这30万元和以前买荒山剩下的5万元，陈佩斯又重开影视公司，从此以后，经过励志再创业并获得了成功，再创辉煌。
象陈佩斯这样的明星大腕，在人生跌入谷底时，创业都如此艰难，不仅是从头做起，而且还是从陌生的行业，开辟处女地。万事开头难，成功路上可想而知有多难？
和陈佩斯人生跌入谷底比较起来，题主的优势在于：可以回老家守着孩子和父母从新开始。
回老家创业的好处：
01、地熟人不生。熟人好办事。
02、家人，亲戚朋友能相互帮助。
03、可节约生活成本。
如何担心回老家创业选项难，起动资金短缺，产品市场难以打开销售渠道，投资风险大，在家创业，从头开始，心里没底，条件不具备，不如还是一个人在外面打工省心？那就选择第二个方案。
然而在目前：就业、再就业的职场竞争很残酷；谋职的年龄、学历、专业、技能等方面，门槛越来越高；而薪酬的变化趋势呈现甚至出低而不稳。在这样的就业形势下，一个人在外面打工也是不容易的。
也要做好被单位辞退的心理准备。
三、从头再来，决不言败
成长过程越曲折，人生经历越丰富。
人在低谷中奋争而“两次被称王”的褚时健老人，他让世人更为敬重的是，经历过人生低谷后的他，在74岁时的高龄重新出发，以耄耋之躯创立了个人品牌“褚橙”，实现了从“烟王”向“橙王”的转变。
褚时健老人，最令人震撼的地方，不是他一次又一次地登上人生巅峰，而是在每次深陷低谷时都能上演绝地反弹、王者归来的大戏，他那波澜壮阔的人生经历，书写了人生“传奇”。
从陈佩斯和褚时健的人生经历告诫人们：
人在低谷时，沒有任何人能帮得了你。但是，只要你自己思维冷静，头脑清醒，保持一个好的心情，保持一个健康的心态，保持一个良好的精神状态；只要你自己精神不垮，初心不改，理想不变，就能走出低谷，东山再起，创造辉煌！
（图片源于网络）
你不称心的日子里因为种种遭遇，因为种种经历，有时会让你特别的害怕，“害怕投资，害怕失败，害怕和人交流，害怕生活中很多自己必须要面对的问题”，这个害怕让你错失很多机会，这个害怕让你丢失了曾经那个信心十足的自己。其实你走不出低谷期真正的罪魁祸首就是因为这个“害怕”，是它让你陷入了低谷期无限循环的怪圈，是它让你面对突破自己的机会时畏手畏脚。所以我们一定要克服这个“害怕”，战胜这个“害怕”，只有这样我们才能走上脱离低谷期的良性循环快车道。其实那个“害怕”它也在怕你，只是你越怕它就越得寸进尺，直到你退无可退，反而你不怕它了，直面它，战胜它，它就会向你低头。你的内心深处的心理博弈也是遵循“强者生存”的道理。
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