农村老人经常干农活为什么长寿？
现在的生活条件好了，医疗水平也高了，所以我国人均寿命都有了很大提高，特别是一些贫困的农村老人人，生活条件差，日子过得也很清贫，甚至年龄很大了，还经常干农活，自强自立，很多都是90-100岁的长寿老人！他们长寿的秘诀是什么呢？
1.劳动.经常干农活，这是农民的本质，农民必须要劳动才有收入，一分耕耘一分收获，农民不劳作哪里有饭吃呢？虽然是迫于生计，但是劳动其实也是一种运动，经常劳动的人身体也会健康，体格也会更健壮，免疫力，抗病能力也会更强，有了好的身体，才是保证长寿的根本，很多老人70-80岁，只要能做，都不会闲着，所以经常干农活的老人都会长寿一点！
2.生活规律.农村老人的生活，作息时间是很规律的，一般都养成了晚睡早起的习惯，不像城市，有夜生活，宵夜，生活节奏比较快，吃的食物很多都太过精致等等，这都是一种不健康的生活习惯，而农村老人，勤俭节约，饮食也比较清淡，农村没有夜生活，晚上了看看电视都是早早的睡觉！保持生活规律也是健康长寿的一个方面！
3.环境.农村的环境青山绿水，空气清新，人处于这样的环境当中心态都会舒畅很多，吃的食物也比较健康，绿色，不像城市车多人多，各种污染，噪音等等，对人的健康影响都是非常严重的！种种因素，所以农村经常干农活的老人会长寿！
小编就是农村人，是很多农村老人岁数很高了，可他们还在干农活，为什么有人说，农村老人岁数都很高呢？
1.他们没有城市人你们娇气，因为农村老人身体都很好，有事没事都在田里干活，经常在锻炼身体，吃东也全部是绿色食品，所以他们身体免疫力好，很少有病。
2.即使有些风寒咳嗽他们煮一点自己采的中草药吃，不像城市里的人一样一有病就去医院看，看完以后就打点滴或者开一大堆的西药回家吃，是药三分毒，这些药吃了肯定对自身免疫功能下降，免疫系统下降肯定容易得病，所以城市的老人经常生病，经常生病会长寿吗？
3.农村山清水秀，环境好，空气好，农村树木多自然空气好，喝的水是山泉水，在城市到处都是工厂，工厂多你们说环境会好吗？城市无论是空气还是吃的都被污染过，所以农村的环境还是空气都是城市无法比的
第一，农村老人生活节奏慢，没有什么太大的精神压力。
第二，大山里面，没有噪音，没有大量的辐射空气清新，老年人的呼吸道和肺部有很大的保护作用。
第三，长期适量的劳动能够促进老年人身体血液循环，血液的流通有助于预防心血管堵塞硬化等疾病，长期适量的锻炼，还可以活动筋骨，强身健体。
第四，饮食的原因，大山里面的食物大多都是纯天然的，就算会喷洒农药，也不会大奖喷洒，所以他们吃的猪肉，蔬菜都比城里人得要干净许多。这里没有地沟油，炒菜也不会放很多工业香料，这里的香料大多都是来自大自然的纯天然有机香料比如说，茴香，花椒，葱姜蒜，桂皮，八角，山胡椒等等，炒出来的菜肴既美味又有养身作用。
第五，农村本来就是适合养老的地方，这里空气清新，没有噪音和雾霾，没有过多的勾心斗角，没有世俗的繁杂，很安宁，平时老年人可以一起种种花草，蔬菜，养几条可爱的狗狗，闲暇的时候可以和邻居下下棋谈谈天，日子过得甚是惬意。
很多的长寿老人都是来自农村，甚至有很多的长寿村，那么佷多人就会问，农村的医疗条件生活条件都不如城里，为何长寿老人在农村居多呢？如果你对比下城里和农村老人的生活现状或许能够找到答案。
在城里退休后只剩下养老，安静的待在家里，由年轻人伺候就好，顶多就是帮忙带小孩，饭后散散步，基本上没有别的事可做，生活特别的清闲。但是在农村不一样，农村的山上，农田里，菜园子，甚至是工地上都可以看到老人的身影，他们没有退休的概念，老了之后继续操劳。
农村的年轻人都出外打工了，而农村也需要劳动力，而这些劳动力自然就落到老人的头上。老人耕田种地干农活，这都是常事。农村老人那么自立，是因为他们不想给儿女添负担，农村最注重养儿防老，可是到头来靠的还是自己。
那么问题来了，农村老人老了之后继续操劳是好事还是坏事？其实从长寿的角度而言，这可能不算坏事，毕竟生命在于运动，农村老人运动的多，所以老当益壮。有个好的身体比什么事都重要，但是谁都想能够好好享清福，在农村老人干活的同时肯定也会羡慕城里老人的清闲。所以最好的办法就是，老人家负责家门前的菜园子就好，其它的农活就不要操心了，这样也算是劳逸结合了。
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