疫情即将结束，如何在复工后快速进入工作状态？
疫情目前已经以肉眼可见的速度在好转，估计过不了多久就要结束了，对我们普通上班族来说，目前最大的挑战已经不再是疫情了，而是如何在复工之后快速进入状态？
为什么这么说？
主要是因为这次休假的时间真的特别长，几乎每个职场人都重新感受了一番寒假的感觉，但是是不能出门的寒假，大多数人就选择在家躺着，不看书、不学习，而是靠娱乐软件来充满自己的生活，习惯是最可怕的力量，这次春节假期，至少都有10来天了，甚至还有人休息的时间更长。
如今复工，我们最大的敌人，就变成了习惯性玩手机、躺尸、懒惰的我们，这样的状态在职场是相当危险的，一个不小心，甚至有可能会被辞退，所以如何在复工后快速进入工作状态变得特别重要。
既然懒惰是靠习惯养成的，那工作的状态我们同样也可以让自己养成习惯。
一、切勿用力过猛，而是逐步前进
第一点，我们切勿用力过猛，而是逐步前进
所谓的快速，其实不是速成，而是在保持持续恢复的状态下稳步前进。
有些人复工之后一回到工作岗位，就想立刻变成年前的工作状态，那是几乎没有人能够做到的事情，多多少少都有一些影响，别太小看习惯了，所以如果抱着这种用力过猛的想法，最后的结果往往是失望。
我们的心态要调整成逐步前进的状态，凡是都不可速成，在工作状态的恢复上也是如此，一步步来，比用力过猛其实恢复质量更高，速度更快，这是我们首先要做到的一点，心态放好。
二、现在就开始准备
心态放好之后做什么呢？现在就开始准备起来。
到目前为止，还是有不少朋友没有开工的，为了复工之后能够更加快速的进入状态，不妨从现在就开始改变自己懒惰的习惯，用比较温柔的方式去在假期学习一些东西，做一些工作上的内容。
举个例子，如果你之前除了睡觉的8小时，其他16小时都在玩，那你现在可以调整一下，腾出2小时来学习，剩下的14小时还是可以继续玩。
这样做的目的是在于给自己一点小小的学习、工作时间，让自己逐渐的找到年前的工作状态，其实就是做好准备，待正式开工，你就不用花多余的时间去适应了，那不就是快速进入工作状态了吗？
三、改变现有环境
人是特别容易受环境影响的，对我来说，一旦回到家乡，我的学习与·工作积极性就会大大下降，因为在我的潜意识里看来，这个地方是应该和家人叙旧、聊天的地方，而不是工作、学习的地方，所以这次回去过年也是如此，刚开始我需要花极大的注意力，才能够做到持续学习和工作。
但如果你看我的发文记录应该知道，我的日更一直没有断过，哪怕是大年三十和初一，确实我刚开始很吃力，但是我找到了一个方法，一下子就好多了。
就是每当我要工作和学习的时候，我都会在之前读书待的房间里去，一进到那个房间，感觉浑身的学习细胞就被调动了起来，在工作和学习上，注意力也变得更加集中了，效率没的说。
这就是环境的作用，所以如果你想快速进入工作状态，其实只要找到你在公司效率最高的时候的地方就好了，你会发现自己一会儿就进入了状态。
四、及时取得反馈
当你努力学习，最终考试成绩很不错的时候，你下一次会更加努力学习，从而换取更好的考试成绩，这其实就是一个反馈机制在起作用。
同样的道理，如果我们想快速进入工作状态，也需要给自己设计一个反馈机制，及时去取得反馈。
这个机制该怎么设置呢？
光靠努力就奖励自己是不够的，你需要真正取得一定的成就才行，我们可以把之后的工作做一个拆解，拆解成N个小步骤，每达成一个步骤，就给予自己一定的奖励，这样的反馈才有用，我们才会持续下去，从而快速恢复工作状态。
总结：疫情即将结束，如何在复工后快速进入工作状态？
1.切勿用力过猛，而是逐步前进
2.现在就开始准备
3.改变现有环境
4.及时取得反馈
阿胖：今日头条签约作者，专注自我提升·阅读·思维，每一篇文章与问答都是干货满满，如果你的问题，在我头条号里找不到答案，那就算我输
调整好自己的心态，就当这次是放了个长假，现在也刚好是一年的开始。
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总结梳理过去一年的得与失，无论是成功的经验还是失败的教训都要囊括进去，落实在纸上，以免再犯同样的错误，失败的教训要比成功的经验宝贵的多，它可以使你以后不再走弯路。2明确新一年的目标，目标是什么？是前进的动力与方向，如果一个人没有了目标那就没有了方向和追求，那是件可怕的事情。
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启动新一年的计划，参考以往工作安排，结合单位的工作安排，制定详细可行的计划，并启动时间表，每天上班对照自己的计划执行，当然工作并不是一成不变的，可能随时性安排比较多，但是计划是可以参考并随时修订的。4
时间上的铁规律，即工作时间上的惯性，恢复到以前工作时间上的安排，早上不能再睡懒觉，闹钟一响随时起床，跟时间赛跑。
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心理上的准备，由于一个假期的休整，各个方面都变得不规律了，首先心理上要接受这样的安排，并且要有充分的理由说服自己，不能跟自己创造一系列的理由拖延。
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酣畅淋漓的运动，三个一群五个一伙在休息时进行适当的体育运动，一方面可以锻炼身体，另一方面又可以分解工作上不愉快，以新姿态迎接明天的工作。8总之，假期过后快速进入工作状态，它需要一定的勇气，一点耐力，一点智慧、一个良好的心态，需要做好各个方面的准备。尤其重要的是心理准备和工作目标。
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