离2019年高考仅剩30天时间，对即将面临高考的学生，我们作为过来人应该给他们怎样的建议呢？
个人从学习上和生活、感情上来给点建议，希望能对有有所帮助吧！在学习以上，大家参加过高考的人都应深有体会，会突然感觉时间不够用，会突然感觉很多知识点、知识点没有掌握，会陷入着急状态，那么在高考最后30天，学生应该如何复习呢，个人给你4点学习方法：
1、复习19高考大纲，了解各科大纲变化，回归课本，加固基础知识掌握
越临近高考，越要回归基础，在最后30天，你需要再次看看19高考大纲，了解下各科高考变化，如今年的物理增加了一些实验题的变化，那么就通过回归课本，再次对基础知识进行扎实，达到掌握，高考时，千万不能因为基础概念、基本公式而失分，所以第一步你要回归基础，回归课本！
2、高三二模、三模试卷再重新做一遍，研究其题型和考查知识点
高三二模、三模也是最接近高考的，并且在最后30天内，有可能部分高校会进行三模测试，不论测试成绩好与坏，都可以不用去关注，但最值得关注的是模考出了什么题型的题，考查了哪些知识点！
根据模考的题型和知识点进行查漏补缺，比如模考题型比较偏，那么你就要对这一类题型进行专题突破，了解其解题技巧；对遗漏的知识点你也要重点攻破下，避免高考时会出！
3、错题本，错题本，错题本，一定要认真看，认真复习
高考最后30天，其它资料看不看都无所谓，但作为第一手高考资料～错题本，你必须温习，它记录了在高三一年所有不懂的题和知识点并且还有解法，它记录了你在考试时易错的题，它记录了经典案例分析及重点推导公式和理论，是非常好的资料，你需要再温习一遍，对里面不懂得题目再次做一遍，达到掌握，如果你能把错题本吃透，你的高考成绩提升20分是没问题的！
4、做高考真题，调整自己做题习惯，逐步适应高考氛围
在最后30天，建议你按高考时间做下近三年真题吧，一是用来适应高考的难易程度，再次熟悉高考题型和考查知识点，二是通过严格遵守高考各科考试时间来调整自己的做题生物钟，尽大效果的发挥自己的能力，这一点主要是为了适应高考氛围，避免高考紧张而做不完试题！
感情方面：
（1）和父母要保持联系，和老师要多进行交流，有学习上不懂得知识点要及时问老师，如果你在高三时谈恋爱了，那么高考最后一个月就好好准备高考吧，先放放这段感情吧！
（2）自身方面，不论成绩好与坏，都要对自己有信心，相信自己能考上大学，要有正能量，不能此时还灰心丧气的！
感情方面一是外部二是自身，但在高考最后30天，要全心全力投入学习中，不为感情而动摇，相信自己的能力，相信自己能考上心仪大学！
生活方面：
关于最后30天生活方面，你要特别注意两点：（1）饮食方面，要吃些有营养的食物，不仅要饱还有好更要健康，最后30天学习非常用脑，一定要多补一补，吃点健脑食品也是相当不错的，所以家长要特别注意下孩子的饮食问题！
（2）休息时间的调整，在高考前10天，可以调整下自己的作息生物钟，一般在高三学习在早上5点半起床了，在晚上10点才回到宿舍，有的加班学习到11点30才休息，所以在最后时刻，要调整下自己的生物钟，才能更好的发挥自己！
有很好的建议，因为我也是参加过高考，也知道高考的激烈竞争。
现在距离高考只有一个月的时间了，这段时间非常的重要，很多同学在这段时间都拼命的学习，生怕考砸了，甚至晚上学习到大半夜！其实个人觉得这个方法不对。临近高考了！这时候应该主要以温习巩固之前的学习成果和调整心态为主。因为这么短的时间很难在吸收其他的知识，如果一直看自己不会的题目，这样会造成自己的焦虑！对自己的心态很很大的影响！会造成自己在考场的正常发挥！再就是心态了！快要高考了很多同学都会想，万一考不好怎么办！万一发挥失常怎么办等等！为了调整自己的心态应该好好想一想，把他当成是一次正常的考试就好了！同时也不要太给自己压力！多散散步！调整好心态，相信自己会考好的！加油！
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