早上

我上的中学在乡镇，虽然称县第五中学，但是非常简陋。就拿厕所来说吧，还是农村固有的土坯结构的，男女都在一趟，中间只隔一个土坯垒成的墙。 那一天早上，上厕所的人很多，我在和女厕所间隔的…

“一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一餐。早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%，那到底怎样吃早餐才是正确的，吃早餐应该注意些什么呢。中医讲，三分治，七分养，接下来我就给大家…

其实那也是年轻人在个人的生活中，一种十分懒惰的表现。 每天早上起床都不感觉到饥饿，所以就不吃早餐，也没有养成吃早餐的习惯。长期不吃早餐对于身体健康的危害非常大。只是你还没有意识到而…

一、 通过了解已有粉丝的特点，来选择发布时间 其实头条号真的是特别好，我们想要知道的问题，他早已经考虑到了，并给出了最详细、最客观的解答。想要了解我们已有粉丝的特点，可以登录电脑端…

我是两个孩子的妈妈，一人带两个娃，尤其是今年，我更难。我爸年前回老家过年了，一直滞留在老家无法过来，而我老公是正月十一复工的，我本人在三月九日复工的。边上班，边带俩娃，我早上最早几…

想法很多，但是重要的还是要自己实际去感受和证悟。从17年开始已经有3年的时间，自己差不多都在6点前起床，即使周末一般也在6点半前起床。 如果要做到能够长期早起，一个关键个人认为还是…