立春
-
今日“立春”，除了吃萝卜“咬春”，还吃点啥好养生重点是什么
2月4日，是“立春”节气，是24节气中的第一个节气。 “一年之计在于春”，对于身体的养护也要趁早，从立春开始，莫忽视。 今日立春，吃萝卜“咬春” 立春，又称“打春”，有“咬春”的习…
-
立春吃什么最养生
1、樱桃 都说“春困秋乏夏打盹”，眼下正是春困的时节。不过幸好，颜色红润的樱桃开始大量上市，酸酸甜甜的口感，丰富的营养成分，不啻为一剂提神醒脑解春困的良药。 2、葱、姜、蒜…
-
立春该如何养生
一年之计在于春，立春啦！立春是新年的第一个节气，这意味着寒冬即将结束，万物复苏、鸟语花香的节气即将到来。春天有阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。 春易过敏，需食蜂蜜 …